中學生情緒低落不愿見心理醫(yī)生如何應對
但,我只是中學生,每天每天……重復的過著,每天都用睡覺的時間來麻痹自己,在學校也是一樣,我不想見心理醫(yī)生,我怕別人用異樣的眼光看我,~~~~~~~~在學校也一樣我只希望同學們不要注意到我,忽視我,第一次補充提問:(2008-8-224:46:32)對不起,真不好意思這么麻煩您,我很不愿意給別人添麻煩,也不愿意欠別人人情,我現在一心的話只能對了解的人說,您是第2個,任何人都沒說過,第一個是在以前游戲里的朋友,但我不想影響別人所以,對不起,我這么麻煩您,第二次補充提問:(2008-8-224:48:24)現在我雖說是個男孩子,但每天晚上都在一個人哭,沒有可以說話的人 補充提問
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回答5
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盧愛麗 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病科
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中學生出現情緒低落，不愿見心理醫(yī)生，可能是由于學業(yè)壓力、社交問題、家庭環(huán)境、自我認知偏差、心理調節(jié)能力較弱等原因。 1.學業(yè)壓力：中學生面臨較大的學業(yè)負擔，考試成績、升學競爭等可能導致心理壓力過大。 2.社交問題：與同學相處不融洽、被孤立或在人際交往中遇到挫折，影響情緒。 3.家庭環(huán)境：父母關系緊張、家庭教育方式不當、缺乏家庭關愛等都可能產生負面影響。 4.自我認知偏差：對自己的能力、外貌等評價過低，缺乏自信。 5.心理調節(jié)能力較弱：在面對困難和挫折時，不懂得如何有效地調整心態(tài)。 對于這種情況，家長和老師應給予更多的關心和支持，鼓勵孩子積極面對問題。同時，可通過參加戶外活動、培養(yǎng)興趣愛好等方式，幫助孩子緩解壓力，改善情緒。若情況嚴重，應及時尋求專業(yè)幫助。
2025-03-16 18:21
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據你說的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥,抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落,精神壓抑,郁悶或沮喪,整日愁眉苦臉,易于哭泣,喜歡一個人獨處,對什么都不感興趣,多數睡眠不佳,甚者有輕生想法為主要表現.是可以采用中醫(yī)中藥調理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開竅,解郁安神.從根本上解決病癥.我需要你的詳細病情,如果需要我的幫助照片下就可以看到我的聯系方式.祝你早日擺脫困擾!
2016-01-15 04:41
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產科
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告訴您一種辦法,你現在可以不告訴你父母,你晚上如果睡不著可以聽廣播,或者郁悶的時候去KTV唱歌,大聲的喊出來,會舒服很多的.
2016-01-14 14:09
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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沒事的朋友,感謝您支持我們網站有問題您咨詢就可以,我們會很快給您答復
2016-01-14 12:58
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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你好朋友別擔心,首先應該自信,您的壓力過大.
2016-01-14 11:43
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