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骨疣患者日常要注意運(yùn)動方式、穿鞋選擇、休息安排、飲食調(diào)整和體重控制等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.運(yùn)動方式：避免劇烈運(yùn)動，可選擇游泳、散步等溫和運(yùn)動。
2.穿鞋選擇：穿舒適、合腳、有良好支撐的鞋子。
3.休息安排：保證充足睡眠，避免過度勞累。
4.飲食調(diào)整：多吃富含鈣、維生素D的食物，如乳制品、豆制品。
5.體重控制：維持合理體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
總之，骨疣患者通過注意這些日常事項，有助于緩解癥狀和延緩病情發(fā)展。

迄今為止，抑郁癥病因與發(fā)病機(jī)制還不明確，也無明顯的體征和實(shí)驗室指標(biāo)異常,概括的說是生物、心理、社會（文化）因素相互作用的結(jié)果。也正因為抑郁癥目前病因不明，有關(guān)假說很多，比較常見公認(rèn)的病因假設(shè)包括：　?。?）遺傳因素：大樣本人群遺傳流行病學(xué)調(diào)查顯示，與患病者血緣關(guān)系愈近，患病概率越高。一級親屬患病的概率遠(yuǎn)高于其他親屬，這與遺傳疾病的一般規(guī)律相符。

你好，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

您好，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制，必須嘗試以前沒有做過的事，要積極地開辟新的生活園地，使生活更充實(shí)十四、與精力旺盛又充滿希望的人交往。

抑郁癥真正由于大腦基因而引起的，其實(shí)是少數(shù)。大多數(shù)人的抑郁癥的產(chǎn)生都是和成長經(jīng)歷有密切的關(guān)系的。而且說起來，不光是抑郁癥，所有心理問題的產(chǎn)生根源都是性格因素導(dǎo)致，是人格（性格）發(fā)展不夠健全造成的?！　】挂钟羲幨潜姸嗑袼幬锏囊粋€大類，主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài)。這里僅介紹療效確切，普遍公認(rèn)的兩類藥物：　　1.第一代經(jīng)典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑（maoi）和三環(huán)類抗抑郁藥（tca）?！　?.第二代新型抗抑郁藥：由于新藥發(fā)展很快，新藥層出不窮，如萬拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以選擇性五羥色胺（5-ht）再攝取抑劑為主，臨床應(yīng)用這類藥物也最多最廣。

抑郁癥（depression），也叫抑郁性障礙，是由各種原因引起的以抑郁為主要癥狀的一組心境障礙（mooddisorders）或情感性障礙（affectivedisorders）。抑郁癥患者中有10-15%面臨自殺的危險。長時間持續(xù)的抑郁情緒，并且這種情緒明顯超過必要的限度，缺乏自信，感到身體能量的明顯降低，無法在任何有趣的活動中體會到快樂。這類障礙還會造成患者的軀體功能失調(diào)，如睡眠紊亂、局部軀體疼痛或食欲減退等等。