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性生活質(zhì)量受多種因素影響，包括生理、心理、疾病、伴侶配合及性技巧等。 1. 生理因素：長期手淫可能影響性器官敏感度，霉菌性陰道炎若未徹底治愈，也可能導(dǎo)致陰道干澀、性交不適。女性體內(nèi)激素水平變化，如雌激素降低，也會(huì)影響陰道濕潤度。 2. 心理因素：過往的性經(jīng)歷、對(duì)性的認(rèn)知和態(tài)度等心理因素可能影響性生活質(zhì)量。例如，對(duì)性生活的焦慮、緊張或壓力過大，都可能導(dǎo)致性反應(yīng)減弱。 3. 疾病因素：除了霉菌性陰道炎，其他婦科疾病如盆腔炎、宮頸炎等也可能影響性生活。 4. 伴侶配合：伴侶之間缺乏溝通和理解，愛撫方式不當(dāng)，不能滿足需求，會(huì)影響性體驗(yàn)。 5. 性技巧：缺乏性技巧，如前戲不足、性交姿勢(shì)不合適等，都可能降低性生活的滿意度。 綜合來看，您的情況可能是多種因素共同作用的結(jié)果。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)整。

您好，是的，好的房事是可以使一個(gè)人身心舒暢的，同時(shí)可以使人精力充沛。像您所說的情況是沒有問題的。建議您可以和自己的老公商量一下，這是需要兩個(gè)人的相互配合。同時(shí)建議您房事的前戲是可以長一點(diǎn)醫(yī)生詢問：

你好建議做好充分的性生活前戲。這樣既可加深雙方的感情，又可使彼此間的情欲將煩惱融化。（2）盡量使夫妻間的性欲同步產(chǎn)生：尊重對(duì)方的感情，性生活前做必要的調(diào)情準(zhǔn)備，使彼此性欲同步產(chǎn)生共入高潮，是性生活和諧的關(guān)鍵。（3）和善的夫妻關(guān)系對(duì)防治性欲低下甚為重要：性生活是兩個(gè)人情感和肉體的交融，同歡共享伉儷之樂是順乎自然的。當(dāng)遇到性生活不協(xié)調(diào)時(shí)，夫妻間應(yīng)交流一下各自的性感受，幫助對(duì)方克服性生活中的消極因素，是防治性欲低下的又一關(guān)鍵。（4）有些藥物能增強(qiáng)人的性欲。另外，服用些中藥（如枸杞子、人參、鹿茸等）來提高性欲也有很好效果。

你好你現(xiàn)在主要還是有手淫的習(xí)慣，同時(shí)你也是可以配合調(diào)補(bǔ)腎氣的處理同時(shí)你現(xiàn)在你也是可以配合使用達(dá)克寧來治療，同時(shí)你還是可以聯(lián)合金貴腎氣丸來調(diào)理，效果不錯(cuò)醫(yī)生詢問：