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脂肪肝的治療方法包括調(diào)整生活方式、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療以及定期復(fù)查等。 1.調(diào)整生活方式：養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，避免熬夜，減少精神壓力。 2.合理飲食：控制總熱量攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝取，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特膠囊等降脂藥物；水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等保肝藥物。 5.定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查，了解病情變化。 總之，脂肪肝的治療需要患者積極配合，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和復(fù)查。

你好，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變.脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見(jiàn)原因.　　脂肪肝是一種常見(jiàn)的臨床現(xiàn)象,而非一種獨(dú)立的疾病.其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀,重者病情兇猛.一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常.