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神經(jīng)衰弱導(dǎo)致睡覺困難，可通過藥物、心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善等方式緩解。常見的治療方法有服用鎮(zhèn)靜安神藥、調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物、抗焦慮抑郁藥等。 1. 鎮(zhèn)靜安神藥：如棗仁安神膠囊，能補(bǔ)心養(yǎng)肝、安神益智，適用于心肝血虛引起的失眠多夢。 2. 調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物：谷維素可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善神經(jīng)衰弱癥狀。 3. 抗焦慮抑郁藥：鹽酸舍曲林片，對伴有焦慮、抑郁的神經(jīng)衰弱患者有一定幫助。 4. 中成藥：安神補(bǔ)腦液，生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神，可緩解神經(jīng)衰弱引起的失眠。 5. 營養(yǎng)神經(jīng)藥：維生素 B1 片，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 需要注意的是，藥物治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免精神緊張等。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅.

你好，這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質(zhì)性病變存在。治療要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心、找出病因，對癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥，另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好的療效；針灸療法、耳針療法也可獲得滿意的結(jié)果、建立合理的作息制度。這是很重要的一點(diǎn)，生活應(yīng)該規(guī)律化，按時(shí)學(xué)習(xí)、工作、休息和睡眠。

這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.