油性皮膚且長痘，如何護理防留疤和小洞
我的皮膚是油性皮膚，夏天出油冬天又比較干？我的皮膚是油性皮膚，夏天出油冬天又比較干燥，臉頰長的痘痘比較多而且快消失的時候會有米粒一樣的東西脫落從初二開始到現(xiàn)在了。我去過醫(yī)院看過吃些藥就好些但是治標不治本如何護理皮膚，怎么讓痘痘不留疤痕和小洞
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回答5
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連帆 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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油性皮膚且長痘，要做好皮膚清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理護膚、避免刺激，還要注意治療痘痘。 1.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2 - 3 次，去除多余油脂和污垢，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 2.調(diào)整飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食均衡。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4.合理護膚：選擇清爽的護膚品，避免使用過于油膩的化妝品。長痘時可使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品。 5.避免刺激：減少對痘痘的擠壓和摩擦，避免長時間暴露在陽光下。 6.治療痘痘：輕度痘痘可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等；中度痘痘可口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素等；重度痘痘可能需要口服異維 A 酸膠囊。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，油性皮膚且長痘需要綜合護理和治療，長期堅持才能有效改善皮膚狀況，減少痘痘留下疤痕和小洞的風險。
2025-03-16 17:09
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，可以使用中藥調(diào)理一下內(nèi)分泌，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，多種問題并發(fā)也可以使用神奇的薰衣草深層調(diào)理復方精油來護理肌膚在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，
2016-01-15 08:20
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
2016-01-15 02:20
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回答2
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閆淑英 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
耳鼻喉科
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我以前得過和你一樣的病，醫(yī)生說是痤瘡，我是用痤瘡立康.丸治好的希望你也可以痊愈
2016-01-14 18:10
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是上火內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。建議首先需要注意飲食的調(diào)理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒養(yǎng)顏膠囊、濕毒清膠囊之類的藥物，對癥治療，祝你健康。
2016-01-14 17:05
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