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手頸部疼痛且加重可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、頸椎病等。 1. 肌肉拉傷：通常因過度用力或不當(dāng)姿勢導(dǎo)致。癥狀為疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。治療包括休息、冷敷、熱敷、理療，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腱鞘炎：頻繁活動(dòng)或勞損所致。表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛。治療有休息、制動(dòng)，外用扶他林軟膏，口服塞來昔布。 3. 關(guān)節(jié)炎：常見于老年人，關(guān)節(jié)退變引起。有疼痛、僵硬等癥狀。治療可采用保暖、口服氨基葡萄糖、注射玻璃酸鈉。 4. 神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，神經(jīng)受壓迫產(chǎn)生疼痛。需減少手部活動(dòng)，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)。常有頸部疼痛伴上肢放射痛。治療包括牽引、按摩、口服頸復(fù)康顆粒。 手頸部疼痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意休息，避免過度勞累。

你說的是手肘部吧？可能是肱骨外上髁炎，俗稱網(wǎng)球肘，是指手肘外側(cè)的肌腱發(fā)炎疼痛。臨床以肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘動(dòng)作（如絞毛巾、掃地等）時(shí)可加重，不能持重，局部有壓痛，而外觀無異常。本病可以采用針灸、理療、貼膏藥等配合藥物治療。建議采取小針刀松解術(shù)，效果較好。

上述情況有可能和著涼，勞累有關(guān)建議注意保暖，避免勞累，可以給與雙氯芬酸鈉片口服治療

這情況還是積極選擇x線的情況檢查，考慮還是有肌肉勞損等可能考慮應(yīng)該積極選擇按摩或者活血止痛膠囊改善不適的情況，平時(shí)的情況營養(yǎng)均衡多喝水，但是建議應(yīng)該避免著涼的情況即可