更年期檢查泌乳素高應(yīng)如何應(yīng)對
你好！我現(xiàn)在已經(jīng)進入更年期的階段，我擔(dān)心身體會出現(xiàn)毛病，就去醫(yī)院做檢查，檢查結(jié)果顯示泌乳素高，其它情況都正常，醫(yī)生建議平時多注意飲食健康，注意休息就可康復(fù)
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回答3
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丁萍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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更年期檢查出泌乳素高，需從多方面注意，包括飲食、作息、運動、情緒及定期復(fù)查等。 1. 飲食：保持清淡，減少高油高脂食物攝入，增加新鮮蔬果。例如，多吃菠菜、蘋果等，有助于提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2. 作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，每晚至少 7 小時，利于身體機能恢復(fù)。 3. 運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽，能增強體質(zhì)，促進新陳代謝。 4. 情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過冥想、聽音樂等方式放松。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查泌乳素水平，了解病情變化。 總之，更年期出現(xiàn)泌乳素高，不必過于緊張，通過綜合調(diào)理，多數(shù)能恢復(fù)正常。但一定要重視，遵循醫(yī)生建議，積極調(diào)整生活方式。
2025-03-14 05:49
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，如果患有高泌乳素血癥，可以多如海馬、蟹、牡蠣、海帶、石花菜等等。宜多吃具有增強免疫力的食物，如蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米等等。多吃粗糧雜糧，常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物。多食水果、蔬菜、豆類、菌類食物。
2016-01-15 14:57
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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服用溴隱亭可以降低泌乳素，同時服用十一酸睪酮膠囊（每天都要服用）或注射十一酸睪酮針劑（長效類每月一次），有可能恢復(fù)生育能力。但是這兩種藥副作用都比較大，尤其是十一酸睪酮，長期服用可導(dǎo)致前列腺癌。使用時要慎重?，F(xiàn)在可以在體內(nèi)植入藥物，定期對睪丸給藥，刺激睪丸恢復(fù)生精能力，這種方法比較可行。
2016-01-14 18:19
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