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25 歲出現(xiàn)近半個月的腰疼，天亮?xí)r明顯，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎、盆腔炎等原因引起。 1.腰肌勞損：長時間彎腰或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰疼。治療包括臥床休息、牽引、理療等。 3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引發(fā)腰疼，常伴有血尿。較小結(jié)石可通過多喝水、運(yùn)動排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，早期表現(xiàn)為腰疼。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5.盆腔炎：女性盆腔炎癥，炎癥刺激可導(dǎo)致腰疼。治療以抗感染為主，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 腰疼原因多樣，持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度勞累。