14 歲女孩發(fā)育期間胸部小，求建議
醫(yī)生你好。我十四歲，正處于生長發(fā)育期間。但是由于我這兩年作息時(shí)間非常不規(guī)律，我的身體發(fā)育和內(nèi)分泌貌似有些失調(diào)。我的胸部發(fā)育不大，很小，我總覺得它是要不長了。木瓜和牛奶我都有喝，但是貌似沒多大作用。假如不可以按的話，胸部也沒有一開始發(fā)育的時(shí)候那些癢痛或漲的跡象了。您能給我點(diǎn)建議嗎？謝謝。
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回答4
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段宇 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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14 歲女孩處于生長發(fā)育階段，胸部發(fā)育較小可能與多種因素有關(guān)，如遺傳、營養(yǎng)、激素水平、運(yùn)動(dòng)、睡眠等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)胸部發(fā)育有一定影響。如果家族中女性胸部普遍較小，可能會(huì)有相似情況。 2.營養(yǎng)：營養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，會(huì)影響身體發(fā)育，包括胸部。要保證飲食多樣化，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、蔬菜水果等。 3.激素水平：內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致激素失衡。建議就醫(yī)檢查激素六項(xiàng)，了解雌激素、孕激素等水平。 4.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響身體血液循環(huán)和新陳代謝。適當(dāng)進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、游泳等，有助于胸部發(fā)育。 5.睡眠：作息不規(guī)律，睡眠不足會(huì)影響生長激素分泌。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 6.心理因素：過度焦慮緊張也可能影響內(nèi)分泌。要保持良好心態(tài)，放松心情。 總之，胸部發(fā)育是一個(gè)綜合的過程，要從多方面進(jìn)行調(diào)整和改善。如果對(duì)胸部發(fā)育仍有擔(dān)憂，建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或婦科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-16 19:37
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，發(fā)育的時(shí)候就是要按才會(huì)有疼痛或者漲的反應(yīng)你好，發(fā)育的時(shí)候就是要按才會(huì)有疼痛或者漲的反應(yīng)
2016-01-15 17:46
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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胸部的大小主要是，遺傳因素，其次呢營養(yǎng)也起到一定的作用。每個(gè)人發(fā)育的有早有晚，都不完全一樣，可以發(fā)育的比較遲緩。你的身高現(xiàn)在有多少。
2016-01-15 04:52
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這樣的情況是屬于正常的生長發(fā)育的這樣的情況您注意正常的作息就可以的，慢慢的就會(huì)恢復(fù)的
2016-01-15 00:47
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