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頸背肩長期疼痛勞累所致如何應(yīng)對(duì)

頸,背,肩有疼感,背部感覺骨頭縫疼痛,脖子筋疼等癥狀發(fā)病應(yīng)有15年左右,引起發(fā)病的原因應(yīng)是勞累所至

  • 回答5

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    唐亞梅 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)科

    頸、背、肩長期疼痛,可能由肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、筋膜炎、骨質(zhì)疏松等引起。 1. 肌肉勞損:長時(shí)間勞累使肌肉緊張,產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 頸椎病變:頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等壓迫神經(jīng)。需改善姿勢(shì),進(jìn)行牽引治療,必要時(shí)手術(shù)。 3. 肩周炎:肩部關(guān)節(jié)囊及周圍軟組織炎癥??赏ㄟ^功能鍛煉、物理治療緩解。 4. 筋膜炎:筋膜無菌性炎癥。應(yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,結(jié)合針灸治療。 5. 骨質(zhì)疏松:骨量減少,骨骼強(qiáng)度下降。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D,適度運(yùn)動(dòng)。 頸、背、肩疼痛原因多樣,治療方法也各有不同?;颊邞?yīng)注意休息,避免勞累,如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-17 18:58
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    本癥多見于神經(jīng)根型頸椎病,是由質(zhì)增生,或椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的,是要去看大夫作頸椎相關(guān)檢查結(jié)合下才能確診的.中醫(yī)對(duì)頸椎病,骨質(zhì)增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩,針灸,理療,推拿,中醫(yī)中藥的治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說:“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,.對(duì)于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會(huì)上有人說頸椎病治不好,是他們對(duì)中醫(yī)治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個(gè)時(shí)間,人們就會(huì)通過實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會(huì)被理解的,中醫(yī)治病和西醫(yī)是有區(qū)別的,一:中醫(yī)重視人的整體觀念,就是辨癥用藥。二:強(qiáng)調(diào)人體的自身修復(fù)功能,能在盡量保護(hù)人體的原來結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)加以調(diào)理調(diào)節(jié)使其自然修復(fù)。三:中藥是個(gè)化學(xué)集團(tuán)體,不是單味化學(xué)藥,是個(gè)整體作用,是多味藥協(xié)同作用,和特定作用(就是說某藥對(duì)某病有特殊的作用),四:重視人的后天功能,就是強(qiáng)調(diào)脾胃,肝腎的強(qiáng)健對(duì)人體生存衰老的生話質(zhì)良。只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.治療本病的關(guān)鍵是選對(duì)大夫用對(duì)藥很重要的.從中醫(yī)角度上看中醫(yī)的某些病也是有特藥對(duì)特病的,只要找出這個(gè)病的特藥治好這個(gè)病就佝如鼓應(yīng)桴的效應(yīng).如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根松動(dòng)疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的,如是用西藥花上千元也是無法解決的,中藥只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物,治好本病也可以也是應(yīng)手可治好的.藕能止血來自煲廚,長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經(jīng)驗(yàn)的,他們所作的處方和處方藥是很有效的.中醫(yī)很重視治末病,如患了動(dòng)脈型頸椎病就會(huì)考慮到長期下去就會(huì)引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會(huì)及早在治療頸椎病的同時(shí)預(yù)腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫(yī)則是治己病,對(duì)末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變?cè)偃ビ盟幘湍疽殉芍弁砹?對(duì)病人造成不可挽回的損失.另一個(gè)方面人的頸椎有7個(gè)椎體,腰椎有5個(gè)椎體,發(fā)病的只是其中的一個(gè)或二個(gè),西醫(yī)的手術(shù)只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會(huì)發(fā)生病變,而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問題,可以在治療的同時(shí)防治其他椎體的退變,給患者體質(zhì)一個(gè)修復(fù)康復(fù)的過程.所以是上等的治療方法,建議找??拼蠓?yàn)槟阍\治。

    2016-01-15 20:16
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,頸椎病的治療方法:1、非手術(shù)治療1)頦枕帶牽引;適用于脊髓型以外的各型頸椎病。2)頸托和圍領(lǐng):主要用以限制頸椎過度活動(dòng),而病人行動(dòng)不受影響。3)推拿按摩:對(duì)脊髓型以外的早期頸椎病有減輕肌痙攣,改善局部血循環(huán)的作用。4)理療:可加速炎性水腫消退和松弛肌肉的作用。5)自我保健療法:在工作中定時(shí)改變姿勢(shì),作頸部輕柔活動(dòng)及上肢運(yùn)動(dòng),有利于頸、肩肌肉弛張的調(diào)節(jié)和改善血循環(huán)。6)藥物治療:目前尚無頸椎病的特效藥物,所用非甾體抗炎藥、肌松弛劑及鎮(zhèn)靜劑均屬對(duì)癥治療。2、手術(shù)治療診斷明確的頸椎病經(jīng)非手術(shù)治療無效,或反復(fù)發(fā)作者,或脊髓型頸椎病癥狀進(jìn)行性加重者適于手術(shù)治療。

    2016-01-15 14:54
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,通過你的描述,建議您最好是可以做針灸,和推拿按摩做對(duì)癥緩解!建議您備紗布口罩一個(gè)、熱水袋一個(gè)(可容500毫升水)、山西陳醋(越陳越好)300毫升。先將陳醋加熱,然后把口罩置入陳醋內(nèi)浸泡15分鐘后撈起稍擰干(以不滴水為度),再把浸濕的口罩敷于頸椎最疼痛的部位,再將裝有70~80℃熱水的熱水袋覆蓋于口罩上,敷30~40分鐘,使熱力透過口罩直達(dá)頸項(xiàng)深處。如此每日進(jìn)行一次,如果患者頸椎部疼痛比較明顯,頸部活動(dòng)受限,且有頭昏等癥狀者,每日進(jìn)行兩次,早晚各一次。10天為一療程。堅(jiān)持使用2~3個(gè)療程,可有顯著效果,

    2016-01-15 10:47
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,根據(jù)您描述的情況分析,主要是在頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊急、慢性損傷,椎間盤退化變性,椎體不穩(wěn),小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等的基礎(chǔ)上,由于長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),使頸部,某些肌肉、韌帶、神經(jīng)受到牽張或壓迫所致。建議您到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,結(jié)合DR等相關(guān)檢查,明確診斷后可采用生物力學(xué)整脊手法與現(xiàn)代脊柱微創(chuàng)新技術(shù)——激光、醫(yī)用三氧、低溫等離子消融三大微創(chuàng)介入療法,“四位一體”聯(lián)合運(yùn)用,既發(fā)揮它們各自的特色,又讓它們合力出擊,使臨床治療頸椎病達(dá)到理想的效果,實(shí)現(xiàn)中西醫(yī)聯(lián)手狙擊頸椎病的完勝。

    2016-01-15 09:51
就醫(yī)問藥

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