孩子因挑食致發(fā)育不良，如何改善飲食？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我的兒子因?yàn)椴幌矚g吃主食導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，愛生病，孩子發(fā)育的不好，身高沒有同齡孩子高，體重也很輕，孩子只喜歡喝奶，請問怎么做讓孩子吃下他不喜歡的食物？
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回答2
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曹筱佩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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孩子挑食導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡、發(fā)育不好，可從培養(yǎng)飲食習(xí)慣、改善食物烹飪、增加活動量、營造良好就餐環(huán)境、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)劑等方面改善。 1.培養(yǎng)飲食習(xí)慣：定時進(jìn)餐，減少零食攝入，讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣。 2.改善食物烹飪：將孩子不喜歡的主食變換烹飪方式，如做成可愛的形狀或與喜歡的食材搭配。 3.增加活動量：通過增加孩子的戶外活動，促進(jìn)消化，增加食欲。 4.營造良好就餐環(huán)境：就餐時保持安靜，避免電視、手機(jī)等干擾，讓孩子專心吃飯。 5.適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇適合孩子的復(fù)合維生素、鈣劑等營養(yǎng)補(bǔ)充劑。 總之，糾正孩子挑食需要耐心和堅持，家長要多嘗試不同方法，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。
2025-03-17 18:25
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，其實(shí)導(dǎo)致這么小寶寶出現(xiàn)厭食、不愛吃飯的原因很常見，多見于就是寶寶嚴(yán)重缺少鋅元素導(dǎo)致的，缺少鋅元素是導(dǎo)致孩子厭食、不愛吃飯的常見原因，再者就是孩子腸道動力不足、另外，天氣的驟變、喂養(yǎng)不當(dāng)都是不能夠忽略的重要因素。最好給寶寶查一下微量元素攝取情況，看一下寶寶是否因?yàn)槿鄙黉\元素導(dǎo)致的厭食
2016-01-15 05:00
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