產后盆底肌肉松弛怎辦？
產后盆底肌肉松弛怎辦？想得到怎樣的幫助：我剛生完寶寶才45天，我到醫(yī)院進行體檢，結果說我盆底肌肉松弛需要治療，由于那段時間我得了霉菌性陰道炎，吃藥治療了兩個月，可并沒管用，白帶還是很多，有異味。。請問我產后盆地肌肉松弛怎么辦啊？
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回答1
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王曉兵 主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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你好，根據你所敘述的情況，如果有陰道炎癥需要陰道用藥治療，盆底肌肉松弛，需要去醫(yī)院做盆底訓練，或者平時在家做縮陰運動，就像收縮肛門一樣收縮運動，每次20分鐘，每天3到4次，堅持兩個月也是有效果的，但是短時間內不會有明顯的效果，需要堅持才可以。
2018-12-31 18:35
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，產時容易損傷會陰部肌肉，建議做一下會陰操：將手掌貼在下背靠近臀部的部位，用力的吸氣，要能感覺到整個背部及下陰部的肌肉收縮，這時再緩緩吐氣。重復性的讓陰部肌肉放松、收縮、放松、收縮……這樣的動作可以鍛煉女性陰道肌肉和尿道括約肌的彈性問題。
2016-01-15 23:03
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，產時容易損傷會陰部肌肉，建議做一下會陰操：將手掌貼在下背靠近臀部的部位，用力的吸氣，要能感覺到整個背部及下陰部的肌肉收縮，這時再緩緩吐氣。重復性的讓陰部肌肉放松、收縮、放松、收縮……這樣的動作可以鍛煉女性陰道肌肉和尿道括約肌的彈性問題。霉菌性陰道炎比較容易復發(fā)，建議治療后3個月復查陰性才能認為是治愈，而且一定要夫妻同治。日常生活注意衛(wèi)生，經常換洗內褲。祝您健康
2016-01-15 16:48
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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順產時由于分娩用力加上產后勞累會導致盆底肌松弛不容易康復建議主要是注意休息避免過度勞累經常做有意識的收縮肛門的運動有助于盆底肌功能恢復白帶異?？梢韵冗M行白帶常規(guī)檢查以明確診斷治療有時炎癥也可以導致外陰部下垂感
2016-01-15 15:06
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您的情況就是要注意順產的時候是有很大的變化，現在是有松弛的表現，這樣的話您的同房可能就是會有漏氣的可能，要注意多鍛煉盆底的肌肉建議您暫時不要很著急，目前的話就是要注意是有霉菌的感染，同時也是要注意治療，這個時候也是要多做盆底的訓練，主要就是提肛的運動
2016-01-15 05:07
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