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長(zhǎng)期出現(xiàn)頭暈心慌癥狀，可能由貧血、低血壓、頸椎病、心律失常、腦血管疾病等引起。需要綜合考慮多種因素，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈心慌?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查確診，治療常使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 2.低血壓：血壓過(guò)低，影響腦部和心臟供血。測(cè)量血壓可明確，飲食上適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，必要時(shí)使用米多君等藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)。通過(guò)頸椎影像學(xué)檢查診斷，治療包括物理治療、頸托固定，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)。 4.心律失常：心臟節(jié)律異常。心電圖等檢查可幫助診斷，藥物如美托洛爾、普羅帕酮等可用于治療。 5.腦血管疾?。耗X部血管病變影響供血。頭顱CT、磁共振等檢查輔助診斷，治療方法因病而異。 出現(xiàn)頭暈心慌癥狀不應(yīng)忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

此病多與體質(zhì)有關(guān),植物神經(jīng)及血管運(yùn)動(dòng)不穩(wěn)定,精神心理因素也與本病有關(guān)系.建議你心理治療,疏導(dǎo);經(jīng)常體質(zhì)鍛煉,運(yùn)動(dòng)使心血管功能改善,自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),是植物神經(jīng)功能也有較好的恢復(fù);一定要保持心情的愉快,不必憂慮.

植物神經(jīng)紊亂是因長(zhǎng)期的精神緊張,心理壓力過(guò)大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群,常表現(xiàn)為以下癥狀：患者情緒不穩(wěn),煩燥焦慮,煩起來(lái)電視不能看,甚至聽到說(shuō)話都渾身難受,心慌,愛生氣,易緊張,恐懼害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲觀失望無(wú)愉快感,不愿見人,不想說(shuō)話,對(duì)什么都不感興趣,看什么都不高興,壓抑苦惱,甚至自覺活著沒意思,入睡困難,睡眠表淺,早醒夢(mèng)多,身疲乏力,記憶力減退,注意力不集中,反應(yīng)遲鈍.植物神經(jīng)紊亂還可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂,如沒有食欲,進(jìn)食無(wú)味,腹脹,惡心,打嗝,燒心,胸悶氣短,喜長(zhǎng)嘆氣,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表現(xiàn)頭痛,頭昏,頭憋脹,沉悶,頭部有緊縮感重壓感,頭暈麻木,兩眼憋脹,干澀,視物模糊,面部四肢憋難受,脖子后背發(fā)緊發(fā)沉,周身發(fā)緊僵硬不適,四肢麻木,手腳心發(fā)熱,周身皮膚發(fā)熱,但量體溫正常,全身陣熱陣汗,或全身有游走性疼痛,游走性異常感覺等癥狀.植物神經(jīng)紊亂患者常以自覺癥狀為主,雖然做過(guò)多次檢查,但結(jié)果往往都比較正常,什么病也查不出來(lái),上述種種癥狀在臨床上常被認(rèn)為是精神病,腦供血不足,心臟病,胃腸病而進(jìn)行治療,往往療效不高或無(wú)效,其實(shí)這些癥狀都與植物神經(jīng)紊亂有著密切關(guān)系,如果你有上述癥狀而且久治不愈時(shí),你可以考慮調(diào)治一下植物神經(jīng),很快癥狀即可消失.“安神解郁劑”藥物有雙向調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)的功效,它能迅速改善睡眠,調(diào)節(jié)大腦紊亂的神經(jīng),調(diào)整思維,活躍情緒,并消除具有依賴性的藥物在在體內(nèi)積蓄和殘留,達(dá)到標(biāo)本兼治.植物神經(jīng)功能紊亂中醫(yī)分型及對(duì)應(yīng)療法腎陰虛證：臨床表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂,月經(jīng)周期縮短,量少或量多,或崩或漏,頭暈,耳鳴,面頰陣發(fā)性烘熱,出汗,腰膝酸痛,足跟疼,或皮膚干燥,口干便結(jié),尿少色黃,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù).處方一般用左歸丸和二至丸.若出現(xiàn)雙目干澀等癥,以杞菊地黃丸加減;若心煩不寧,失眠多夢(mèng),用百合地黃湯或甘麥大棗湯和黃連阿膠湯加減.腎陽(yáng)虛證：臨床表現(xiàn)為月經(jīng)量多,精神萎靡,面色灰暗,腰背冷痛,小便清長(zhǎng),夜尿頻數(shù),或面浮肢腫,舌苔薄白,脈沉細(xì)弱.處方用右歸丸加減.腎陰陽(yáng)俱虛證：臨床表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂,頭暈耳鳴,健忘,腰背冷痛,舌淡,苔薄,脈沉弱.常用中成藥可根據(jù)癥狀而加減,如腎虛癥狀明顯,就選用六味地黃丸,杞菊地黃丸,麥味地黃丸,知柏地黃丸,八味地黃丸等地黃丸類中成藥;失眠,煩躁類癥狀明顯,就選用朱砂安神丸,柏子養(yǎng)心丸,天王補(bǔ)心丹,安神安志丸等安神丸類中成藥;抑郁癥狀明顯者,可選用加味逍遙散類中成藥.植物神經(jīng)功能紊亂患者的食療及注意事項(xiàng)飲食療法將大豆,黑豆,海帶用火炒至茶色,研粉,每天用開水沖調(diào)粉末,代茶飲用.取少量人參,煎煮服用,對(duì)于女性更年期引起的植物神經(jīng)失調(diào)癥有良好效果.常吃下列食品蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)可以起作用,使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來(lái).小麥：小麥中含油泛酸(VB),能夠制造乙醇,乙醇能夠傳導(dǎo)神經(jīng)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng).泛酸可以預(yù)防植物神經(jīng)失調(diào)癥.羊肉：它含有促進(jìn)人體內(nèi)臟和血管功能的成份.裙帶菜：裙帶菜可以預(yù)防由于鈣攝取不足所引起的急躁,激動(dòng)等癥狀.胡羅卜：食用胡羅卜可以使副腎皮質(zhì)激素的成份旺盛,可以抑制外界對(duì)精神產(chǎn)生的刺激,并且改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀.注意事項(xiàng)：1,一般而言,不會(huì)因?yàn)橹参锷窠?jīng)失調(diào)癥而加之,所以不必為此病而煩惱.2,患者可練習(xí)作瑜伽和太極拳等.3,每天堅(jiān)持用干布摩擦身體以增強(qiáng)體質(zhì).4,飲食中,要注意營(yíng)養(yǎng)平衡,進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律,不要吃得過(guò)飽,不要過(guò)分?jǐn)z取水分.5,要有適度的睡眠時(shí)間.不適或過(guò)度均不好.6,在日常生活中,要有適度的運(yùn)動(dòng).但不需要特殊的體育運(yùn)動(dòng).即使是在平時(shí)工作中間的短暫休息,做一點(diǎn)深呼吸和簡(jiǎn)單的體操,也會(huì)收到較好的效果.7,洗浴和按摩均可以改善血液循環(huán),但是要避免長(zhǎng)時(shí)間的洗浴.8,要避免身體受害,夏天不要過(guò)度吹電扇.9,戒煙,不過(guò)量飲酒.