懷孕三個(gè)多月坐骨神經(jīng)痛，做家務(wù)易發(fā)作，咋辦？
剛懷孕時(shí)就一直坐骨神經(jīng)痛，現(xiàn)在三個(gè)多月了還會(huì)痛。都是做家務(wù)下蹲、半彎腰半個(gè)來小時(shí)就開始疼，躺床上休剛懷孕時(shí)就一直坐骨神經(jīng)痛，現(xiàn)在三個(gè)多月了還會(huì)痛。都是做家務(wù)下蹲、半彎腰半個(gè)來小時(shí)就開始疼，躺床上休息一會(huì)兒左側(cè)屁股就常像抽筋一樣疼得起不來，按摩一會(huì)兒才會(huì)好轉(zhuǎn)。該怎么辦才好呢？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬烈 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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懷孕時(shí)坐骨神經(jīng)痛可能由子宮增大壓迫、激素變化、腰椎間盤問題、勞累、缺鈣等引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕期進(jìn)展，子宮逐漸增大，可能會(huì)壓迫到坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使骨盆韌帶松弛，可能影響到坐骨神經(jīng)。 3. 腰椎間盤問題：本身有腰椎間盤突出等問題，懷孕可能加重癥狀。 4. 勞累：長(zhǎng)時(shí)間做家務(wù)，身體處于勞累狀態(tài)，容易引發(fā)或加重疼痛。 5. 缺鈣：孕期對(duì)鈣的需求增加，缺鈣可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引發(fā)疼痛。 孕婦出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛不要過于緊張，應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或下蹲的動(dòng)作。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果疼痛嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給予合適的治療建議。
2025-03-17 22:44
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每個(gè)懷孕的女人都會(huì)出現(xiàn)這種情況，過一段時(shí)間就可以了。平時(shí)要多注意休息，腰部此時(shí)的按摩不主張，會(huì)有危險(xiǎn)的，此時(shí)需要坐位按摩雙肩提肌遠(yuǎn)端就可以了。要按摩雙肩胛骨內(nèi)側(cè)最痛點(diǎn)，你試試了。
2016-01-15 07:20
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