雙腿膝蓋發(fā)涼、抽筋且有時麻木是何因？
雙腿的膝蓋部位經(jīng)常感覺到?jīng)鲲`颼的，尤其是晚上坐在辦公桌前面的時候，有時候會有抽筋的感覺。睡覺都睡不好。有很長時間了，有時候睡覺感覺很麻
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回答2
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周細(xì)中 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
小兒神經(jīng)內(nèi)科
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雙腿膝蓋發(fā)涼、抽筋且有時麻木，可能是由血液循環(huán)不良、缺鈣、膝關(guān)節(jié)病變、神經(jīng)受壓、著涼受寒等因素引起。 1.血液循環(huán)不良：長時間久坐或下肢血管狹窄，會導(dǎo)致膝蓋部位血液循環(huán)不暢，引起發(fā)涼、抽筋和麻木?？赏ㄟ^適度運(yùn)動，如散步、慢跑等改善。 2.缺鈣：飲食不均衡或鈣吸收不良，導(dǎo)致血鈣水平降低，易引起肌肉痙攣。建議多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等，必要時補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 3.膝關(guān)節(jié)病變：關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等疾病，會影響膝關(guān)節(jié)功能。需注意休息，避免過度勞累，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致下肢癥狀。應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)治療，如物理治療、藥物治療等。 5.著涼受寒：環(huán)境溫度低，未做好保暖，使膝蓋受到寒冷刺激。要注意保暖，穿戴護(hù)膝。 如果雙腿膝蓋的不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-18 03:34
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的年齡，你的癥狀與你缺少活動導(dǎo)致的缺鈣有關(guān)。建議檢查一下血鈣含量，多曬太陽，補(bǔ)充鈣片，另外注意保暖。希望對你有幫助！
2016-01-15 21:36
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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