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多動癥孩子的飲食調(diào)整很重要，包括保證營養(yǎng)均衡、攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物、避免高糖高脂食物、補充微量元素等。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體細胞的重要組成部分，有助于大腦發(fā)育和功能維持。多動癥孩子可以多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。 2. 維生素：維生素 B 族對神經(jīng)系統(tǒng)有益，如全麥食品、糙米、動物肝臟等富含維生素 B 族。維生素 C 能增強免疫力，新鮮的水果如橙子、草莓等富含維生素 C。 3. 微量元素：鋅和鐵對孩子的生長發(fā)育和大腦功能有重要作用。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等，含鐵豐富的食物有菠菜、動物血等。 4. 堅果：堅果富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，如核桃、杏仁等，對大腦健康有益。 5. 避免高糖高脂：高糖和高脂食物可能影響孩子的注意力和情緒，應減少糖果、油炸食品的攝入。 總之，通過合理的飲食調(diào)整，可以為多動癥孩子的康復提供一定的幫助，但飲食只是輔助手段，還需綜合治療。

您好，很高興為您解答多吃新鮮水果,補充維生素有幫助哦

你好，多動癥是精神行為異常性疾病2、根據(jù)你情況，坐立不安不注意聽講愛搞小動作8年；首先不要隨意下多動癥的結(jié)論，最好到醫(yī)院診斷；3、另外，可以給小孩補充鋅以及鈣；同時避免小孩看太激烈、暴力、或者帶有驚嚇的電視等；每天晚上喝牛奶

多動證都不外三個核心的癥狀群：注意力不集中，多動，沖動。平時家庭和學校方面的適當教育和管理。對你孩子的態(tài)度要以耐心、關懷和愛護的態(tài)度加以處理。對他的不良行為及違法舉動要正面地給以紀律教育，多予啟發(fā)和鼓勵遇到行為治療有成績時給予獎勵，不應在精神上施加壓力更不能現(xiàn)罵或體罰。對有不良習慣和學習困難的，應多給具體指導，執(zhí)行有規(guī)律的生活制度，培養(yǎng)良好習慣，不斷增強信心。