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貧血能否喝綠茶及吃茶葉?

貧血

我貧血,又喜歡喝綠茶,不知道可不可以?并且還喜歡喝茶時連茶葉一起吃掉!

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何紅華 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    血液內(nèi)科

    貧血患者能否喝綠茶及吃茶葉,取決于貧血的類型和嚴(yán)重程度,以及個人的身體狀況等。一般來說,不建議貧血患者過多飲用綠茶和吃茶葉,因為可能會影響鐵的吸收。但少量飲用且注意飲食均衡,影響可能較小。 1. 鐵吸收影響:綠茶中的鞣酸等成分會與鐵結(jié)合,形成難以吸收的復(fù)合物,從而影響鐵的吸收。對于缺鐵性貧血患者,尤其要注意。 2. 貧血類型:如果是巨幼細胞貧血,主要是缺乏葉酸和維生素 B??,喝綠茶的影響相對較小。但如果是地中海貧血等遺傳性疾病,喝綠茶也需適量。 3. 身體狀況:若貧血同時伴有胃腸功能較弱,喝綠茶可能會加重胃腸道不適,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 4. 飲食調(diào)整:在喝綠茶的同時,要增加富含鐵、葉酸、維生素 B??等食物的攝入,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 5. 飲用量:即使要喝綠茶,也應(yīng)控制量,盡量避免長期大量飲用。 總之,貧血患者可以根據(jù)自身情況少量飲用綠茶,但要密切關(guān)注身體變化,如有不適及時就醫(yī),并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

    2025-03-17 21:20
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    這個貧血有沒去檢查看看是由于什么原因引起的呢?這個平時月經(jīng)怎樣呢?這個一般還是可以喝的,不過不要喝多的,茶葉最好還是不要吃的

    2016-01-15 15:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    貧血可以喝綠茶,服用硫酸亞鐵和復(fù)方阿膠漿補血的

    2016-01-15 14:08
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,不要喝,貧血建議最好不要喝茶,多喝茶只會使貧血癥狀加重。平時應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等,富含營養(yǎng)的同時,具有補血活血的功效。

    2016-01-15 13:08
就醫(yī)問藥

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什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料,診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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