18歲男多次腳踝扭傷未完全恢復(fù)如何處理
患者信息：男18歲病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：右腳踝打籃球扭傷數(shù)次，當(dāng)時(shí)處理未冰敷及包扎，每次都有較重的腫脹，但5、6天就能基本恢復(fù)。至今走路，運(yùn)動(dòng)尚好，無(wú)明顯異樣感，但是腳踝至今未完全好轉(zhuǎn)，主要是：1、腳踝活動(dòng)范圍減小，向前伸直和下蹲繃緊小腿時(shí)受傷腳踝活動(dòng)角度比正常的小，且用力拉直或下壓時(shí)疼痛。2、踢腿、向外甩時(shí)右腳踝關(guān)節(jié)有錯(cuò)動(dòng)感覺(jué)和較強(qiáng)疼痛。3、雙手抓住右腳踝逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)能聽(tīng)到明顯的“咔咔”聲。4、個(gè)人感覺(jué)腳踝比以前更易受傷，如踮起腳時(shí)有較大的內(nèi)翻傾向。5、右腳踝內(nèi)翻（右側(cè)鞋子右部邊緣磨損較嚴(yán)重）。想得到怎樣的幫助：1、腳踝能否恢復(fù)到正常水平？2、如何進(jìn)行系統(tǒng)的恢復(fù)訓(xùn)練？3、是否需要肌腱重建手術(shù)？4、扭傷后如未冰敷及包扎是否會(huì)導(dǎo)致韌帶受實(shí)質(zhì)性損傷？（我同學(xué)也扭過(guò)，但每次都冰敷及繃帶包扎，據(jù)稱恢復(fù)完全)曾經(jīng)治療情況及是否有過(guò)敏、遺傳病史：有一次扭傷的很厲害，去醫(yī)院拍過(guò)片子，無(wú)骨骼損傷扭傷后如何正確處理？是否需要限制走路等運(yùn)動(dòng)？能否繼續(xù)籃球運(yùn)動(dòng)？進(jìn)行哪些運(yùn)動(dòng)容易扭傷腳踝？如果扭傷N次會(huì)不會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)產(chǎn)生嚴(yán)重后果？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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唐金榮 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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18歲男性右腳踝多次扭傷后未完全恢復(fù)，存在活動(dòng)受限、疼痛、錯(cuò)動(dòng)、易受傷等問(wèn)題。需要明確損傷程度，采取針對(duì)性治療和康復(fù)措施。 1.損傷評(píng)估：通過(guò)磁共振成像（MRI）等檢查，確定韌帶、肌腱等損傷情況。 2.治療方法：輕度損傷可采取物理治療，如熱敷、按摩、超聲波等；若損傷較重，可能需要藥物治療，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，外用云南白藥氣霧劑等促進(jìn)恢復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練，如屈伸、旋轉(zhuǎn)腳踝，踮腳尖等。 4.日常注意：佩戴護(hù)具，選擇合適的鞋子，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和不當(dāng)姿勢(shì)。 5.運(yùn)動(dòng)選擇：避免高對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，可選擇游泳、騎自行車等相對(duì)溫和的運(yùn)動(dòng)。 6.預(yù)防措施：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，增強(qiáng)腳踝周圍肌肉力量。 只要積極治療和康復(fù)，注意預(yù)防，腳踝有望逐漸恢復(fù)正常功能，但需耐心和堅(jiān)持。
2025-03-18 07:34
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.適當(dāng)休息.
2016-01-15 19:55
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你這個(gè)情況考慮是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，建議你可以采取局部封閉治療，效果好
2016-01-15 11:26
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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如果X片顯示無(wú)骨折可以用中醫(yī)的理療治療！
2016-01-15 10:19
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一是注意休息，避免患肢勞累，可以通過(guò)中藥燙洗，熱敷，外敷膏藥等等治療
2016-01-15 05:05
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是遺傳病? 人類遺傳病也稱基因病(genetic disease)，是指人類生殖細(xì)胞或受精卵細(xì)胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)在數(shù)量、結(jié)構(gòu)或功能上發(fā)生改變，而導(dǎo)致個(gè)體發(fā)育異常的臨床疾病。相應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)遺傳病(genetic disease of the nervous systems)即指引起神經(jīng)系統(tǒng)功能缺陷為主要臨床表現(xiàn)的一類疾病。其不同于非遺傳性神經(jīng)系統(tǒng)先天性疾病和家族性疾病。 查看全文»
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