21 歲男大學生洗頭和抓頭發(fā)時掉發(fā)增多原因？
為什么我的頭發(fā)每次洗頭總是掉一些？就是每次洗頭的時候，洗完后水面上總會漂了一些頭發(fā)·還有就是平時沒事抓一下頭發(fā)每次都能抓下來幾根·我是一名在校大學生·男，21.我一直都是這樣，沒在乎，到現(xiàn)在也沒什么事，可是最近發(fā)現(xiàn)比原來掉的多了·心里有點害怕，會不會小小年紀變成禿頭。。
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梁劉萍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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21 歲男大學生洗頭和抓頭發(fā)時掉發(fā)增多，可能與多種因素有關，如精神壓力、不良生活習慣、脂溢性脫發(fā)、營養(yǎng)不良、疾病影響等。 1. 精神壓力：大學生面臨學業(yè)、社交等壓力，長期精神緊張會影響頭皮血液循環(huán)，導致毛囊供血不足，引起脫發(fā)。 2. 不良生活習慣：經(jīng)常熬夜、睡眠不足，或者頻繁燙染頭發(fā)，都可能損傷毛囊，造成脫發(fā)。 3. 脂溢性脫發(fā)：這是常見的脫發(fā)原因，與雄激素水平有關，常伴有頭皮油膩、頭屑增多。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等，頭發(fā)得不到足夠的營養(yǎng)支持，容易脫落。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺疾病、貧血等，也可能導致脫發(fā)。 總之，脫發(fā)原因較為復雜。如果脫發(fā)情況持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的治療措施。平時要保持良好的生活習慣，均衡飲食，減輕精神壓力。
2025-03-18 02:19
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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掉頭發(fā)是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養(yǎng)很差，頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉的也比較多掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
2016-01-15 23:13
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