-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
陳文雄 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
天天喝奶但仍手腳抽筋，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如鈣吸收不良、缺乏維生素 D、局部神經(jīng)血管受壓、過度勞累、某些疾病等。 1.鈣吸收不良：人體對(duì)鈣的吸收需要維生素 D 的參與，如果體內(nèi)維生素 D 不足，即使攝入足夠的鈣，也可能無法有效吸收。可通過多曬太陽、食用富含維生素 D 的食物如蛋黃、魚肝油等改善。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收和利用，缺乏時(shí)易導(dǎo)致抽筋。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 制劑，如維生素 D3 滴劑、維生素 D2 軟膠囊等。 3.局部神經(jīng)血管受壓：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或局部受到壓迫，會(huì)影響神經(jīng)和血管功能，引起抽筋。要注意避免長時(shí)間壓迫，適當(dāng)活動(dòng)。 4.過度勞累：大量運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)后，肌肉疲勞，容易出現(xiàn)抽筋。注意勞逸結(jié)合，運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行拉伸放松。 5.某些疾病：如甲狀旁腺功能減退、腰椎間盤突出癥等也可能引起抽筋。需要就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳抽筋的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，有助于減少抽筋的發(fā)生。
2025-03-18 04:41
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
-
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的.
2016-01-15 23:47
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
