26 歲,睡眠差、記憶力減退是神經(jīng)衰弱嗎?怎么辦?
神經(jīng)衰弱的主要癥狀是什么?我才26歲.可自18歲睡眠一直不好,現(xiàn)在我記憶力減退.不知是不是神經(jīng)衰弱,如果是的話該怎么辦?病史:無以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:無輔助檢查:無目前一般情況:記憶力逐年減退,說上句忘了下句從而導(dǎo)致語言表達(dá)不貫通;注意力不能集中,不能立即反映交流者表達(dá)內(nèi)容。身體容易疲勞,免疫力下降。其它:但很少進(jìn)行記憶力訓(xùn)練,不知怎么訓(xùn)練。并且從未使用過安眠藥。
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回答4
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徐雪 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥,其癥狀多樣,包括睡眠障礙、記憶力減退、注意力不集中、疲勞乏力、情緒波動等。治療方法通常包括心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.癥狀表現(xiàn):睡眠障礙,如入睡困難、多夢易醒;記憶力明顯減退,影響日常學(xué)習(xí)和工作;注意力難以集中,做事效率降低;身體極易疲勞,稍作活動就感到乏力;情緒容易波動,焦慮、抑郁等。 2.病因分析:長期精神緊張、壓力過大;性格內(nèi)向、敏感;生活不規(guī)律,如熬夜、飲食不均衡;環(huán)境因素,如噪音、強(qiáng)光等;遺傳因素也可能有一定影響。 3.診斷方法:通常需要綜合患者的癥狀、病史、心理測評等進(jìn)行診斷。 4.治療方法:心理治療,如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等;藥物治療,常用的有谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液等;生活方式調(diào)整,保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動、合理飲食等。 5.預(yù)防措施:學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài);合理安排工作和生活,避免過度勞累;營造舒適的睡眠環(huán)境。 如果出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),明確診斷,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整。同時,要對康復(fù)有信心,積極配合治療。
2025-03-17 15:15
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,不知道你的睡眠好不好,平時吃飯怎么樣?神經(jīng)衰弱多長時間了?建議你先改善睡眠,睡好了精神好了心情自然好很多的。平時就吃谷維素和安神補(bǔ)腦液就行,按說明服用。祝你早日康復(fù)!
2016-01-16 06:26
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,針對你說的這種狀況,確診是屬于神經(jīng)衰弱了嗎具體的狀況,建議你可以去精神科看一下,決定用什么藥物
2016-01-15 12:57
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,從你的情況來看,應(yīng)該好好休息和營養(yǎng)大腦了。這可以從飲食上來增加營養(yǎng)的,多吃水果蔬菜,大豆,肉類,必要時用些藥來調(diào)理的。
2016-01-15 09:59
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