4歲孩子身高97公分正常嗎?需補什么?
孩子4歲了身高只有97公分正常嗎?應該補充點什么?想得到怎樣的幫助:孩子4歲了身高只有97公分正常嗎?應該補充點什么?
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回答3
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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4 歲孩子身高 97 公分是否正常,需要綜合多方面因素判斷,如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。一般來說,在一定范圍內(nèi)屬于正常,但也可能存在需要關(guān)注的情況。 1. 遺傳:孩子的身高很大程度上受父母身高的影響。如果父母身高較矮,孩子可能相對較矮,但也可能通過后天努力改善。 2. 營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要。要保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。例如,多吃魚肉、蛋類、牛奶等。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生長激素的分泌。每天應保證 10 - 13 小時的睡眠時間。 4. 運動:適當?shù)倪\動能促進骨骼發(fā)育,如跳繩、游泳、籃球等。 5. 疾病:某些疾病可能影響身高,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若孩子生長速度明顯緩慢,需就醫(yī)檢查。 總之,孩子的身高發(fā)育是一個綜合的過程。家長要關(guān)注孩子的飲食、睡眠、運動等方面,如有疑慮,及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-17 16:06
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孩子身高有個體差異,與遺傳、營養(yǎng)、運動、疾病等許多因素有關(guān)。身高是不是正常主要看孩子有沒有在長高,如果每年有5厘米以上的長高一般是正常的。應該補充營養(yǎng)。
2016-01-16 08:35
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,孩子4歲了身高只有97公分是不達標的,這種情況有可能是缺鈣,營養(yǎng)不良等因素影響,可以考慮帶孩子去醫(yī)院做下體檢,注重營養(yǎng)不偏食。應該多吃蛋白質(zhì),如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含鈣、磷鈣等無機鹽的食物,多吃富含鋅的食物
2016-01-16 07:25
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