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橈骨骨折拆石膏后的功能訓練時間和天數(shù)，取決于骨折愈合情況、功能恢復程度、個人身體狀況、訓練強度以及醫(yī)生建議等。 1.骨折愈合情況：若骨折愈合良好，骨痂形成穩(wěn)定，功能訓練時間可適當延長。反之，若愈合欠佳，訓練時間需縮短。 2.功能恢復程度：功能恢復較好時，訓練時間可逐漸增加；恢復較慢則要控制訓練時長。 3.個人身體狀況：身體素質(zhì)好的患者，能承受相對較長的訓練時間；體質(zhì)較弱者，訓練時間要相應減少。 4.訓練強度：高強度訓練，每天時間不宜過長；低強度訓練，可適當延長。 5.醫(yī)生建議：醫(yī)生會根據(jù)綜合評估，給出個性化的訓練時長和天數(shù)建議。 總之，橈骨骨折拆石膏后的功能訓練要循序漸進，不可操之過急，遵循醫(yī)生的指導，以達到最佳的康復效果。

你好，這情況要根據(jù)癥狀，開始幅度不要太大，循序漸進。鍛煉時間沒有定數(shù)，盡量多鍛煉。以免關節(jié)強直，和肌肉萎縮。