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膽結(jié)石患者出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)和飯后肚子疼，若不想手術(shù)，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)治療、定期復(fù)查、適度運(yùn)動(dòng)等方法緩解。 1. 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。 2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽舒膠囊等藥物，有助于緩解癥狀、促進(jìn)膽汁排泄。 3. 中醫(yī)治療：如針灸、中藥調(diào)理等，能在一定程度上改善膽囊功能，減輕疼痛。 4. 定期復(fù)查：通過超聲等檢查，密切關(guān)注結(jié)石的變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇低強(qiáng)度、舒緩的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 膽結(jié)石的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

注意飲食清淡，不要受涼，注意心情愉快?？梢钥紤]手術(shù)治療，選擇腹腔鏡手術(shù)，創(chuàng)傷小恢復(fù)快，在大醫(yī)院都有這種設(shè)備和技術(shù)。注意不要干重體力活合理運(yùn)動(dòng)。請盡早手術(shù)。祝您早日康復(fù)

您好，膽囊結(jié)石主要為膽固醇性結(jié)石或以膽固醇為主的混合性結(jié)石,膽囊結(jié)石主要見于成年人,女性常見,尤以經(jīng)產(chǎn)婦和服用避孕藥者常見.結(jié)石小的,可以進(jìn)行溶石及中醫(yī)藥治療,大的可以進(jìn)行體外碎石加上溶石治療,或者進(jìn)行手術(shù)治療。