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腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致疼痛和腿麻，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)，佩戴腰圍給予腰部支撐。 2.物理治療：牽引治療可增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力；超短波、中頻電療等能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：針灸刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)；推拿按摩可緩解肌肉緊張。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮椎間孔鏡手術(shù)等。 患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，注意腰部保暖，避免彎腰搬重物等不良姿勢，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

腰間盤突出的輕者表現(xiàn)為由腰部至大腿及小腿后側(cè)的放射性刺痛或麻木感，直達(dá)足底部；一般可以忍受。多與前者伴發(fā)，單純表現(xiàn)為麻木而無疼痛者僅占5%左右。此主要是脊神經(jīng)根內(nèi)的本體感覺和觸覺纖維受刺激之故。其范圍與部位取決于受累神經(jīng)根序列數(shù)。保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累，鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會(huì)造成椎間盤突出。

你好，你的情況屬于坐骨神經(jīng)受壓引起的癥狀，一般會(huì)引起腰部疼痛和下肢麻木等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍常喑允卟撕退?，不要吃辛辣食物，建議你服用腰痛寧膠囊和谷維素和芬必得膠囊治療，祝你早日康復(fù)

你好腰椎間盤疾病的治療，首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項(xiàng)目的治療，要堅(jiān)持按療程治療效果才好平時(shí)要多注意預(yù)防：工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.避寒保暖,戒煙控酒，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.

你好，你出現(xiàn)這個(gè)情況還是有腰椎增生，而且平時(shí)經(jīng)常伏案久坐腰背部受寒有關(guān)系，所以平時(shí)得注意這些方面，而且要多去戶外活動(dòng)調(diào)節(jié)一下你最好還是及時(shí)去中醫(yī)院，采取針灸或推拿等外治方法來舒筋活絡(luò)來調(diào)治，并且配合著疼痛部位刺絡(luò)放血來化瘀來調(diào)治，腰腿疼痛情況就能改善了