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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘速躍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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導(dǎo)致失眠的因素較多，如心理壓力、環(huán)境不適、不良習(xí)慣、疾病影響、藥物作用等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-11-25 17:40
1.心理壓力：工作或生活中的緊張焦慮會引起失眠，要學(xué)會放松心態(tài)，多與人交流。
2.環(huán)境不適：噪音、光線過強等環(huán)境因素會干擾睡眠，應(yīng)營造安靜、黑暗且舒適的睡眠環(huán)境。
3.不良習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、喝咖啡等會影響睡眠，要改掉這些習(xí)慣。
4.疾病影響：某些疾病如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等可能導(dǎo)致失眠，需及時就醫(yī)治療。
5.藥物作用：部分藥物的副作用可能影響睡眠，必要時調(diào)整用藥。
改善失眠需要綜合調(diào)理，若長期失眠無法緩解，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-01-16 14:11
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你是與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，治療可以口服維生素B1和養(yǎng)血安神丸。入睡困難可以口服安定片,應(yīng)該養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,注意緩解自己的壓力,保持愉快的心情。您平時少吃辛燥的食物，多吃滋潤的食物。祝健康
2016-01-16 02:10
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,如果經(jīng)常失眠的話可以服用幫助睡眠的藥物建議你到醫(yī)院開點艾司唑侖片抗失眠,另外就是平常注意不要精神緊張,可以用點營養(yǎng)神經(jīng)的藥如谷維素等
2016-01-15 22:05
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