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運(yùn)動(dòng)后多汗但身體涼可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與環(huán)境因素、低血糖、甲狀腺功能異常、植物神經(jīng)紊亂等有關(guān)。 1. 正常生理現(xiàn)象：運(yùn)動(dòng)時(shí)身體產(chǎn)熱增加，通過(guò)出汗散熱，汗液蒸發(fā)會(huì)帶走體表熱量，導(dǎo)致皮膚摸起來(lái)涼。這是身體調(diào)節(jié)體溫的正常機(jī)制。 2. 環(huán)境因素：如果運(yùn)動(dòng)環(huán)境溫度較低、通風(fēng)良好，汗液蒸發(fā)快，也會(huì)使身體感覺(jué)涼。 3. 低血糖：運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗能量，若血糖降低，可能影響身體的能量供應(yīng)和代謝調(diào)節(jié)，導(dǎo)致出汗且身體發(fā)涼。 4. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過(guò)多或過(guò)少，會(huì)影響代謝率，可能出現(xiàn)多汗、身體涼等癥狀。 5. 植物神經(jīng)紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大等可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，影響體溫調(diào)節(jié)和汗腺分泌。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，如心慌、乏力、手抖等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血糖、甲狀腺功能等相關(guān)檢查，以明確原因。