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神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥，常表現(xiàn)為睡眠障礙、易疲勞、注意力不集中等。治療神經(jīng)衰弱可從心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、藥物治療、物理治療及中醫(yī)調(diào)理等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮和壓力過大?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解情緒。 2.生活習(xí)慣改善：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)。合理飲食，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥如地西泮、勞拉西泮；抗抑郁藥如帕羅西汀、舍曲林；以及安神補腦的中成藥如安神補腦液等。 4.物理治療：如經(jīng)顱磁刺激、生物反饋治療等，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。 5.中醫(yī)調(diào)理：包括針灸、推拿、中藥調(diào)理等。中藥方劑如歸脾湯、酸棗仁湯等，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 神經(jīng)衰弱的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，同時注意自我調(diào)節(jié)，才能盡快恢復(fù)健康。

神經(jīng)衰弱患者大部分病人屬慢性起病，工作的積極性和工作能力下降、學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，對人冷淡，與人疏遠(yuǎn)，對外界事物不感興趣，對家人不知關(guān)心照顧，生活懶散，敏感多疑，性格改變等。部分病人可有失眠、頭痛、頭暈、無力、情緒不穩(wěn)等不適感及神經(jīng)癥癥狀。部分病例可急劇起病，臨床上多表現(xiàn)為突然興奮、沖動，言語凌亂，行為紊亂，片斷幻覺和妄想。1、對于神經(jīng)衰弱這種高級神經(jīng)功能紊亂，治療過程較長，療效較慢，因此必須樹立信心，堅持一定時間的治療，使神經(jīng)功能得到充分的調(diào)整，才能恢復(fù)正常。2、引起興奮和抑制失去平衡的原因有多種。比如工作勞累；巨大的精神壓力；生活中遇到困難和挫折，長期不能自拔；慢性疾病，身體虛弱，精神負(fù)擔(dān)重等。找出原因后，要針對病因具體解決。