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你好,我今年24歲,剛開始上班,但是坐在

你好,我今年24歲,剛開始上班,但是坐在辦公室就困,不管上午下午,晚上10點就睡了,早上7點起床。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,一個是你的身體體質(zhì)不好,營養(yǎng)跟不上。再一個是你對自己的工作不感興趣,也就是心理上的問題。還有,與你吃的食物也有關(guān)系,有一些食物,比較油膩,不好消化,就會使人發(fā)迷。

    2016-01-16 17:52
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,有睡眠充足時仍出現(xiàn)易犯困癥狀的話,中醫(yī)講一般與脾虛清陽不升有關(guān)系。建議患者首先注意好盡量避免久坐久臥,保持好充足的睡眠,注意好不食用生冷寒涼以及油膩魚腥的食物,因為上述食物容易礙脾生濕加重癥狀,必要時及時去醫(yī)院就診,并經(jīng)醫(yī)生診斷后積極使用具有健脾升清功效的中藥調(diào)理,比如使用補中益氣湯加減治療。

    2016-01-16 15:49
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):這種情況考慮脾濕引起??梢苑萌藚⒔∑⑼?,西比靈,銀杏葉片,藿香正氣軟膠囊治療,療效較好。平時要多運動,適量鍛煉身體,增強身體素質(zhì),清淡低脂低鹽飲食,多吃蔬菜水果,保持心情舒暢你可適當(dāng)參加體育活動,增強體質(zhì)。在工余時間多運動。

    2016-01-16 15:27
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的簡單描述及中醫(yī)角度分析,您這種情況可能是由于氣血虧虛或者陽氣不足導(dǎo)致的犯困。建議您可以吃些金匱腎氣丸進行調(diào)理,如效果不佳可以請專業(yè)中醫(yī)師根據(jù)您的病情合理組方進行調(diào)理治療。

    2016-01-16 06:29
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是辦公室綜合征?   隨著大大小小的辦公機構(gòu)也愈來愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作,如果不注意,很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。 查看全文»

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    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

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    上海曙光醫(yī)院

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