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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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你好，加快身體的新陳代謝除了改善飲食還需要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動配合。建議經(jīng)常做些有氧運(yùn)動。比如日常步行，爬樓梯等運(yùn)動，可利用每天午餐后的休息時(shí)間做幾分鐘，可以提高代謝，同時(shí)幫助消化。平時(shí)多喝水。能促進(jìn)腸胃蠕動，并透過流汗或排尿，把體內(nèi)多余的毒素和廢物排出來，加速新陳代謝。
2018-11-26 16:26
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回答6
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃含脂肪的食物，多吃水果和蔬菜，做仰臥起坐，呼啦圈運(yùn)動減肚子上的贅肉，但是要堅(jiān)持經(jīng)常才有效果的。
2016-01-16 17:38
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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的情況考慮是尿路感染引起的癥狀，建議可以去醫(yī)院做尿液常規(guī)檢查看看?？煽诜幬镉凶笱醴承恰⑷鹌M(jìn)行治療，另外注意多喝水，清淡飲食。祝健康。
2016-01-16 12:36
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，一般可能是跟自身體質(zhì)有關(guān)系，可能是營養(yǎng)缺乏的問題引起的，需要做好營養(yǎng)修復(fù)調(diào)理的，祝健康
2016-01-16 07:09
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況很有可能是由于慢性結(jié)腸炎引起的癥狀，一般會導(dǎo)致腹痛、嘔吐以及大便不規(guī)律等癥狀。首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，先服藥治療，比如服用麗珠腸樂和補(bǔ)脾益腸丸治療，慢慢就會好起來的，祝你早日康復(fù)
2016-01-16 06:07
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王勍 主治醫(yī)師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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運(yùn)動運(yùn)動對能量消耗影響最大。在激烈運(yùn)動的時(shí)候，代謝速率可達(dá)靜臥時(shí)的20倍。即便在運(yùn)動停下之后，能量消耗還會繼續(xù)維持高水平一段時(shí)間?？偟膩碚f，肌肉比例越大，單位體重的代謝率越高。脂肪比例越高，則單位體重的代謝率越低。經(jīng)常運(yùn)動的人肌肉充實(shí)，會比不愛動的人能量消耗更多。經(jīng)常運(yùn)動的人不怕冷，做什么事情都精神抖擻，自然會多耗能量，減少發(fā)胖的可能。
2016-01-16 05:09
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