三叉神經(jīng)痛具體應(yīng)如何預(yù)防？
最近很長(zhǎng)一段時(shí)間我都沒看到同事小李來上班了后來聽說是患了三叉神經(jīng)痛可是又因?yàn)榧揖巢缓盟赃€沒去治療我想知道要怎么去預(yù)防了曾經(jīng)治療情況和效果：三叉神經(jīng)痛具體的預(yù)防是（）
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉洲 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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三叉神經(jīng)痛的預(yù)防，主要在于避免誘因、注意保暖、規(guī)律作息、合理飲食、保持心情舒暢等。 1.避免誘因：減少觸發(fā)疼痛的因素，如避免過冷過熱刺激，避免食用辛辣、堅(jiān)硬、刺激性食物，避免用力咀嚼。 2.注意保暖：特別是頭面部，防止受寒引發(fā)神經(jīng)痙攣。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免過度勞累，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定。 4.合理飲食：多吃富含維生素 B 的食物，如全麥、燕麥、瘦肉等，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5.保持心情舒暢：減少精神壓力，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以防誘發(fā)疼痛。 6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，預(yù)防三叉神經(jīng)痛需要從生活的多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)面部疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-19 23:55
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好1．飲食要有規(guī)律宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者則要進(jìn)食流食切不可吃油炸物不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等；吃飯漱口說話刷牙洗臉動(dòng)作宜輕柔以免誘發(fā)板機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛不吃刺激性的食物如洋蔥等
2016-01-17 03:58
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什么是三叉神經(jīng)痛? 三叉神經(jīng)痛(trigeminal neuralgia)是指在三叉神經(jīng)分布區(qū)域出現(xiàn)陣發(fā)性電擊樣劇烈疼痛，歷時(shí)數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘，間歇期無(wú)癥狀。又稱痛性抽搐。本病多發(fā)生于40歲以上年齡組，隨年齡增長(zhǎng)發(fā)病率增加，女性多于男性。大多為單側(cè)性。分為原發(fā)性和繼發(fā)性，后者常由三叉神經(jīng)根部、半月節(jié)或神經(jīng)干及其鄰近部位的病變?nèi)缒[瘤、炎癥、血管病變所致。 查看全文»
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