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腳掌筋膜炎是一種常見的足部疾病，通常由于過度使用、損傷、足部結(jié)構(gòu)異常等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射和手術(shù)等。但如果治療后效果不佳，可能需要進(jìn)一步分析原因并調(diào)整治療方案。 1. 病因分析：過度使用足部，如長時(shí)間行走、跑步；足部結(jié)構(gòu)異常，如扁平足、高弓足；外傷導(dǎo)致筋膜損傷；肥胖增加足部負(fù)擔(dān)；年齡增長，筋膜退變。 2. 治療方法：首先應(yīng)減少活動(dòng)，多休息。物理治療如熱敷、按摩、超短波等可緩解癥狀。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛。若癥狀嚴(yán)重，可進(jìn)行局部封閉注射。保守治療無效時(shí)，可能需要手術(shù)治療。 3. 日常注意：選擇合適的鞋子，提供良好的支撐和緩沖。進(jìn)行足部伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)筋膜的柔韌性?？刂企w重，減輕足部壓力。 4. 預(yù)防措施：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，避免突然增加運(yùn)動(dòng)量。保持良好的姿勢，避免足部受力不均。 5. 康復(fù)建議：在癥狀緩解后，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，但要循序漸進(jìn)。定期復(fù)查，評估恢復(fù)情況。 腳掌筋膜炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合治療，注意日常護(hù)理和預(yù)防，以促進(jìn)康復(fù)。

筋膜炎是骨骼肌受到損傷引起的無菌性炎癥。建議服用舒筋活血片、尼美舒利緩釋膠囊治療，保持良好心態(tài)，飲食忌辛辣油膩，平時(shí)適當(dāng)按摩按摩患部，避免干重活。

"你好，掌筋膜炎，屬于局部寂筋膜炎引起的癥狀，一般會(huì)引起局部疼痛和活動(dòng)受限等癥狀的，和老年人群缺鈣有關(guān)系的像你訴說的情況，如果保養(yǎng)的話，需要平時(shí)避免長時(shí)間站立，行走，自己多按摩，疼痛期間一定需要休息，結(jié)合按摩，針灸，敷藥，或封閉針，外擦跌打藥酒，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛藥物等綜合治療。建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，積極服用鈣爾奇片和西樂葆膠囊和云南白藥膠囊治療效果佳的，不需要擔(dān)心的，這種情況一般看外科就可以了（普外）。如果是大一點(diǎn)的醫(yī)院這里是有手外科，可以去手外去看。祝你健康."