勞累過度致腰間盤突出治療不佳怎么辦
去年6月,開始腰痛。醫(yī)院檢查說勞累過度引起的腰間盤突出。做過一段時間的治療,但是一直沒有太好的效果。平時還是有點作骨神經(jīng)痛,有時候疼痛難忍,也不能做太重的體力勞動。
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回答5
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周紅 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病,主要由于腰椎間盤的退變、損傷等引起。對于因勞累過度導致治療效果不佳的情況,可能與治療方法、生活習慣、病情嚴重程度等有關(guān)。包括治療不規(guī)范、未注意休息、突出程度較重、合并其他疾病、康復鍛煉不當?shù)取?1.治療不規(guī)范:如果之前的治療方案不全面或不適合個體情況,可能影響效果。比如只進行了簡單的物理治療,而未配合藥物治療??墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,肌肉松弛劑如氯唑沙宗等,緩解疼痛和肌肉緊張。 2.未注意休息:治療期間仍過度勞累,會加重病情。應保證充足的臥床休息,避免長時間站立、彎腰等。 3.突出程度較重:若突出嚴重,保守治療可能效果有限??赡苄枰紤]微創(chuàng)手術(shù)或開放性手術(shù)治療。 4.合并其他疾病:如腰椎管狹窄、腰椎滑脫等,會使癥狀復雜,治療難度增加。 5.康復鍛煉不當:錯誤的鍛煉方式可能加重損傷。應在醫(yī)生指導下進行有針對性的康復訓練,如腰背肌鍛煉。 總之,對于腰間盤突出治療效果不佳的情況,需要綜合分析原因,采取針對性的措施。建議及時到正規(guī)醫(yī)院復診,調(diào)整治療方案,以促進康復。
2025-03-19 07:21
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,不排除為坐骨神經(jīng)痛外用貼劑,如立正消痛貼等純中藥外敷藥對坐骨神經(jīng)痛有較好的治療效果.
2016-01-17 05:40
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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通常的腰椎間盤突出治療方法是藥物止痛,按摩和理療,雖然短期內(nèi)能緩解腰椎間盤突出,但常常是反復發(fā)作,花費不菲而仍是久治不愈,而且隨著年齡的增長,慢慢加重.醫(yī)學界一致認為腰椎間盤突出是不合理的姿勢所致,所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢.倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰部(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使腰椎間盤突出得到有效緩解和治療.你可以試一下倒走,看疼痛感會不會減輕.倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走. 倒走如果不方便,可以做無實物模擬體驗,赤足或穿平底鞋,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,堅持直立,體驗時間越長越好,感覺一下,疼痛有無減輕.如果可以減輕疼痛的話,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙前高后低的負跟鞋,鞋底是前高后低的,能夠強制人體重心后移,與倒走的原理完全相同,能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸.穿上前高后低的負跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用.相對于以往短時間的倒走鍛煉,效果大大增加,而且更加鞏固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隱患.全面解決了倒走健身鍛煉的不足,是最新的腰椎間盤突出康復治療方法.并且,穿負跟鞋與其他的醫(yī)療手段是互不抵觸的,它不是偏方,而是人體力學研究的科學結(jié)論,發(fā)表多篇學術(shù)論文,并獲得三項國家發(fā)明專利授權(quán),而且還通過了國際專利的審查.平時注意不要久坐久站,不要干重體力活,不要過度勞累,不要長時間保持一個固定的姿勢,不要睡軟床,最好睡硬板床.
2016-01-17 02:20
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,根據(jù)你的描述考慮是你母親腰椎間盤突出沒有徹底治愈而引起的坐骨神經(jīng)疼的癥狀,手術(shù)治療這種病效果不是很理想,治療可以使用中醫(yī)膏藥治療,膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療方法!日常生活中應當注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.得了腰椎病一定要注意休息,最好是能睡硬板床.還有就是一定不要做劇烈運動,多吃一些含鈣量高的食物!
2016-01-16 17:20
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腰間盤突出注意平時的站姿,坐姿,勞動的姿勢以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢和習慣,加強鍛煉,增強體質(zhì),尤其加強腰背肌的功能鍛煉,因為適當?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán),促進新陳代謝,增加肌肉的反應性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào),提高腰椎的穩(wěn)定性,靈活性和耐久性,從而達到良好的治療及預防作用,并在寒冷潮濕的季節(jié)應注意保暖,防止本病的復發(fā).
2016-01-16 12:44
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