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稍運(yùn)動(dòng)就多汗且皮膚油，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如體質(zhì)因素、環(huán)境因素、疾病因素、飲食因素、精神因素等。 1.體質(zhì)因素：有些人天生汗腺較發(fā)達(dá)，新陳代謝快，容易出汗。這通常是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊處理。 2.環(huán)境因素：高溫、高濕度的環(huán)境會促使人體出汗來散熱，導(dǎo)致出汗增多。 3.疾病因素：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等內(nèi)分泌疾病，可能導(dǎo)致代謝紊亂，引起多汗。此外，多汗癥也會出現(xiàn)這種情況。 4.飲食因素：辛辣、油膩食物的攝入可能刺激汗腺分泌，導(dǎo)致多汗和皮膚出油。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致出汗增加。 如果多汗且皮膚油的情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

中醫(yī)認(rèn)為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重，應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí)，還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點(diǎn)：(1)在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。(3)在條件允許時(shí)，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

您好，皮膚愛出油主要與脾胃濕熱有關(guān)，動(dòng)則汗出是由氣虛固攝失職引起的。您可以適當(dāng)吃點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒與牡蠣散來改善，主要是益氣固表斂汗的。平時(shí)多喝薏苡仁粥能鍵盤清熱祛濕，改善體質(zhì)。保持大便通暢。

你好，你的這個(gè)情況，由于生理原因，造成氣虛的體質(zhì)，衛(wèi)氣虧虛，不能固攝腠理，故見汗出癥狀?？梢苑靡恍┭a(bǔ)氣固表的中成藥來調(diào)理，比如玉屏風(fēng)散，也可吃些補(bǔ)氣固表的中成藥黃芪精口服液的，就應(yīng)該有比較好的療效，另外，每天用中藥黃芪泡茶服用，也會有很大的幫助，祝健康。