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喝酒后手腳發(fā)抖、頭腦緊張可能是慢性酒精中毒，也可能是酒精刺激神經(jīng)、低血糖、甲狀腺功能異常、特發(fā)性震顫等原因引起。 1.慢性酒精中毒：長期大量飲酒會損害神經(jīng)系統(tǒng)，導致手抖等癥狀。要逐漸戒酒，補充維生素 B 族等營養(yǎng)物質(zhì)。 2.酒精刺激神經(jīng)：酒精影響神經(jīng)功能，造成神經(jīng)興奮性異常。應減少飲酒量，注意休息。 3.低血糖：喝酒可能影響血糖代謝，導致低血糖，引起手抖。及時補充糖分，如吃糖果。 4.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異?？赡艹霈F(xiàn)這種情況。需檢查甲狀腺功能，根據(jù)結(jié)果治療。 5.特發(fā)性震顫：病因不明，飲酒可能加重癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用普萘洛爾等藥物。 出現(xiàn)喝酒后手腳發(fā)抖的情況，應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取相應治療措施。同時，要盡量控制飲酒量，保持健康的生活方式。

您好！根據(jù)您所說的情況，有時喝酒手腳會發(fā)，頭腦有點緊張，考慮是您體內(nèi)缺少解酒酶，不適宜喝酒，建議可以喝一杯熱牛奶來醒酒。