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寶寶睡眠不好,時(shí)好時(shí)壞,如何改善?

我的寶寶月子里睡眠就不好,老是哭,白天要抱在手上睡,晚上更是不好,有時(shí)哭也不知道他哭什么,就是哭,要哄很久才睡著,有時(shí)還要枕著大人的手上睡,大概到了四十多天好了一些,一個(gè)晚上吃兩次奶,白天也一次能在搖籃睡上一個(gè)小時(shí)左右,可自從進(jìn)入四個(gè)月之后,又開(kāi)始不好了,白天又是要睡在大人身上才能睡上一個(gè)小時(shí)左右,睡在搖籃里或床上一放沒(méi)半個(gè)小時(shí)就醒,晚上更是一個(gè)小時(shí)醒一次,一醒就在床上滾來(lái)滾去,煩煩燥要吃上幾口母乳才能繼續(xù)睡,總之睡得很不好

  • 回答5

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    陳敏 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    胎兒醫(yī)學(xué)中心(產(chǎn)前診斷科)

    寶寶睡眠不好可能由環(huán)境不適、缺乏微量元素、消化不良、睡眠習(xí)慣不良、疾病影響等因素導(dǎo)致。 1.環(huán)境不適:寶寶睡眠環(huán)境的溫度、濕度不合適,或者噪音較大,都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度在 22 - 26 攝氏度,濕度在 40% - 60%,盡量減少噪音。 2.缺乏微量元素:比如缺鈣,容易引起神經(jīng)興奮性增高,導(dǎo)致睡眠不安??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑,如碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等。 3.消化不良:寶寶腸胃功能較弱,進(jìn)食過(guò)多或食物不易消化,可能導(dǎo)致腹部不適。要注意合理喂養(yǎng),必要時(shí)服用益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。 4.睡眠習(xí)慣不良:長(zhǎng)期抱睡等不良習(xí)慣會(huì)讓寶寶產(chǎn)生依賴。應(yīng)逐漸培養(yǎng)其獨(dú)立入睡的能力。 5.疾病影響:如呼吸道感染、耳部炎癥等,身體不適會(huì)影響睡眠。需及時(shí)就醫(yī)診斷治療。 寶寶睡眠不好的原因多樣,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察,找到原因并采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-18 18:55
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    4~6個(gè)月的嬰兒每天睡眠時(shí)間應(yīng)保證在15~16個(gè)小時(shí),但是,決定嬰兒一天生活的睡眠方式應(yīng)由嬰兒的睡眠狀況來(lái)決定,不要強(qiáng)求.只要遵循嬰兒睡眠的自然規(guī)律,就不會(huì)出現(xiàn)什么毛病,愛(ài)運(yùn)動(dòng)的嬰兒睡眠時(shí)間較短,白天醒的時(shí)間較長(zhǎng),一般是上午睡1~2小時(shí),下午睡2~3小時(shí).由于白天運(yùn)動(dòng)量增加,稍有疲勞的嬰兒夜里就睡得很香.以前夜里醒兩次的嬰兒,現(xiàn)在只醒1次;以前只醒1次的嬰兒,現(xiàn)在能夠一覺(jué)睡到天亮.睡眠時(shí)間過(guò)少,可影響嬰兒身體發(fā)育;睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng),影響活動(dòng)時(shí)間,使嬰兒動(dòng)作發(fā)展遲緩.

    2016-01-17 10:27
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    上述的情況主要考慮是缺鈣造成的,臨床上建議服用葡萄糖酸鈣一天一支就可以的.平時(shí)添加輔食多吃蔬菜補(bǔ)充維生素.多吃蛋類·奶制品

    2016-01-17 05:55
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,5個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間一般在14-15小時(shí)每天,所以上述的睡眠情況是可以的.不用擔(dān)心,不要刻意讓寶寶怎樣,順其自然就可以的,注意養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣,及時(shí)的添加輔食.保證寶寶健康成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng).注意多飲水,注意保暖,預(yù)防感冒的發(fā)生

    2016-01-16 23:38
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好不好的孩子的睡眠最好是晚上多白天少點(diǎn)考慮不除外是否缺乏維生素D建議補(bǔ)充魚(yú)肝油吃點(diǎn)小兒伊可新促進(jìn)鈣吸收預(yù)防佝僂病的再就是必須及時(shí)添加輔食吃點(diǎn)含鐵的米粉蛋黃果泥菜泥建議觀察看看積極補(bǔ)充魚(yú)肝油及添加輔食養(yǎng)成好習(xí)慣

    2016-01-16 22:30
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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