經(jīng)常肚皮抽筋該如何解決？
專家你好，我經(jīng)常有肚皮抽筋的現(xiàn)象，請問專家有何方法，解決這個(gè)問題。d
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回答2
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馬烈 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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經(jīng)常肚皮抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、腹部肌肉疲勞、局部神經(jīng)受壓、電解質(zhì)紊亂、腹部疾病等。 1.缺鈣：鈣在肌肉收縮和舒張過程中起著重要作用。當(dāng)血鈣水平降低時(shí)，肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)抽筋?？赏ㄟ^多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，或在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.腹部肌肉疲勞：過度運(yùn)動或長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，可能導(dǎo)致腹部肌肉疲勞，引發(fā)抽筋。適當(dāng)休息，進(jìn)行熱敷和按摩能緩解癥狀。 3.局部神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可能影響腹部神經(jīng)，導(dǎo)致抽筋。需針對病因治療，必要時(shí)可能需要物理治療或手術(shù)。 4.電解質(zhì)紊亂：大量出汗、嘔吐、腹瀉等導(dǎo)致鉀、鈉等電解質(zhì)流失，可引起肌肉抽筋。及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)，糾正失衡狀態(tài)。 5.腹部疾病：某些腹部疾病，如腹膜炎、腸痙攣等，也可能出現(xiàn)抽筋癥狀。需明確診斷，進(jìn)行相應(yīng)的治療，如使用解痙藥山莨菪堿等。 總之，經(jīng)常肚皮抽筋需要引起重視，明確原因后采取針對性的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-19 03:01
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這很有可能是腸胃抽筋所引起的問題。建議最好是到醫(yī)院檢查一下，只有確定病癥，才能對癥治療。
2016-01-17 06:34
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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