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徐明彤 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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一歲寶寶每周喝一次排骨湯和魚湯對身高發(fā)育有一定幫助，但不是唯一決定因素。身高發(fā)育受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等多方面影響。 1.遺傳：寶寶的身高很大程度上受父母遺傳因素影響，如果父母身高較高，寶寶通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)：除了排骨湯和魚湯，還應(yīng)保證寶寶攝入均衡的各類營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。 3.睡眠：充足的睡眠對生長激素分泌至關(guān)重要，一歲寶寶每天應(yīng)保證 13 - 15 小時的睡眠時間。 4.運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能促進(jìn)骨骼發(fā)育，如爬行、站立練習(xí)等。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊憣殞毶砀甙l(fā)育，如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏等，需及時診治。 總之，一歲寶寶的身高發(fā)育是多種因素共同作用的結(jié)果。家長要綜合考慮各方面，為寶寶創(chuàng)造良好的生長條件。
2025-03-18 14:07
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，排骨湯和魚湯含有豐富鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提供人體大量鈣質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)。在這個時候多喝一些這樣的湯，有利于寶寶的生長發(fā)育。平時還要讓寶寶多曬曬太陽，做適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，要及時補(bǔ)充其他營養(yǎng)物質(zhì)，飲食要多樣化，不要偏食。
2016-01-17 06:24
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
