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精細(xì)活和緊張時(shí)手不自覺發(fā)抖，可能由生理性因素、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、腦部疾病等引起。部分情況可治療。 1.生理性因素：如過度疲勞、精神緊張、睡眠不足等，通過休息、放松、改善睡眠可緩解。 2.特發(fā)性震顫：病因不明，常有家族史，癥狀輕微時(shí)無(wú)需治療，嚴(yán)重時(shí)可使用普萘洛爾、阿羅洛爾、撲米酮等藥物。 3.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致，可表現(xiàn)為手抖，還伴有心慌、多汗等。治療包括使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物，或放射性碘治療、手術(shù)治療。 4.帕金森?。憾嘁娪诶夏耆?，除手抖外，還有動(dòng)作緩慢、肌肉強(qiáng)直等。治療藥物有美多芭、森福羅、泰舒達(dá)等。 5.腦部疾?。喝缒X梗死、腦出血等損傷腦部控制運(yùn)動(dòng)的區(qū)域，可引起手抖。需針對(duì)原發(fā)病治療，同時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 總之，出現(xiàn)精細(xì)活和緊張時(shí)手不自覺發(fā)抖的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

手發(fā)抖有以下原因！一、生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。二、病理性手抖，醫(yī)學(xué)上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動(dòng)，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下，即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖在睡覺時(shí)就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規(guī)律，典型的疾病如帕金森綜合征。運(yùn)動(dòng)性手抖是只在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖，運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn)時(shí)，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動(dòng)就越明顯。運(yùn)動(dòng)性手抖無(wú)規(guī)律，抖動(dòng)幅度大，受情緒影響而增強(qiáng)，常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變。臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經(jīng)疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。三、手抖是老年人的常見現(xiàn)象。兩只手抖個(gè)不停，吃飯、寫字都受到嚴(yán)重影響，令老人們非?？鄲馈ａt(yī)學(xué)上將這種抖動(dòng)稱為震顫。震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動(dòng)，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害從而引起震顫。在臨床上，震顫麻痹癥、腦動(dòng)脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、藥物中毒、癡呆等，都有可能引起老人手抖。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物。