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腰椎間盤膨出伴軟組織粘連會引起疼痛和活動受限，治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療及日常保養(yǎng)等。 1.物理治療：通過熱敷、按摩、牽引等方式，緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 3.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，緩解癥狀；中藥外敷也有一定的輔助作用。 4.手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮微創(chuàng)手術(shù)或開放性手術(shù)。 5.日常保養(yǎng)：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰和負(fù)重；加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 腰椎間盤膨出伴軟組織粘連的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

你好，根據(jù)你的描述這種情況是可以應(yīng)用中醫(yī)推拿牽引治療的，避免勞累