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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉中霖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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睡眠只能持續(xù)幾個小時就醒,可能由多種因素導(dǎo)致,如精神壓力、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、生物鐘紊亂等。 1. 精神壓力:生活中的各種壓力可能導(dǎo)致焦慮、緊張等情緒,影響睡眠質(zhì)量。比如工作壓力大、人際關(guān)系緊張等。 2. 不良睡眠習(xí)慣:睡前使用電子設(shè)備、睡前大量進(jìn)食或飲水、午睡時間過長等都可能影響夜間睡眠。 3. 環(huán)境因素:噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適宜等睡眠環(huán)境不佳,容易使人中途醒來。 4. 疾病影響:患有神經(jīng)衰弱、抑郁癥、高血壓等疾病,可能影響睡眠。 5. 生物鐘紊亂:經(jīng)常熬夜、跨時區(qū)旅行等導(dǎo)致生物鐘失調(diào),也會造成睡眠中斷。 總之,睡眠只能持續(xù)幾個小時就醒的原因較為復(fù)雜。如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活,建議及時就醫(yī),查明原因,并采取相應(yīng)的治療或調(diào)整措施,以改善睡眠質(zhì)量。
2025-03-20 05:52
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,很高興為您解答,這種情況要注意緊張情緒、焦慮癥等原因造成的可能,以及其他相關(guān)原因造成的可能,如神經(jīng)衰弱、疲勞、熬夜等。這種情況也要注意是否存在其他異常表現(xiàn)的可能,如心煩意亂等。這種情況首先就是穩(wěn)定情緒,適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,保證睡眠質(zhì)量,口服健腦補(bǔ)腎丸也是可以的,必要時到正規(guī)醫(yī)院的精神科進(jìn)行診治,配合中藥調(diào)理也是可以的,?;颊咴缛湛祻?fù)。醫(yī)生詢問:
2016-01-17 21:10
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,你的情況屬于睡眠的質(zhì)量不高,是否有心理有事情,或者有什么事情的困擾,再有就是考慮神經(jīng)衰弱建議你可以到醫(yī)院就診,或者暫時用一下谷維素,維生素b2,暫時調(diào)理一下,祝你健康醫(yī)生詢問:
2016-01-17 01:21
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種癥狀考慮有患神經(jīng)衰弱的可能造成的,可以服用藥物進(jìn)行治療首先建議做一下神經(jīng)系統(tǒng)的檢查,可以做一下腦電圖的檢查,然后進(jìn)行治療?;加羞@種疾病可以服用七葉神安片及谷維素片治療,但是不應(yīng)該長期服用,健腦補(bǔ)腎丸也不應(yīng)該長期服用。醫(yī)生詢問:
2016-01-16 23:31
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