右腳經常抽筋坐著加重站起舒緩是何因
右腳經常會抽筋坐著的話一抽筋起來會一直持續(xù)站起來就會得到舒緩沒有抽筋的感覺感覺腳筋坐著一彎曲就很繃緊坐不好。最后幾天都有都有這種情況一般下午坐著就會這樣:
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回答5
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郭嘉 住院醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經科
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右腳經常抽筋，坐著時加重，站起后舒緩，可能與缺鈣、局部神經受壓、過度疲勞、血管問題、代謝紊亂等有關。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮的重要物質，當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易出現抽筋?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃奶制品、豆制品等，也可在醫(yī)生指導下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等鈣劑。 2.局部神經受壓：長時間坐姿不當，可能壓迫腿部神經，導致神經傳導異常，引起抽筋。需注意保持正確坐姿，避免久坐。 3.過度疲勞：運動過量或長時間站立行走，腿部肌肉疲勞，易引發(fā)抽筋。應注意勞逸結合，適當休息。 4.血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等血管疾病，影響腿部血液循環(huán)，導致肌肉缺血缺氧，從而抽筋。必要時需進行血管超聲檢查，明確診斷。 5.代謝紊亂：如患有糖尿病等代謝性疾病，可能影響體內電解質平衡，導致抽筋。要積極治療原發(fā)病，控制血糖。 總之，右腳經常抽筋需要引起重視，明確原因后采取相應措施。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-18 17:30
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,您的情況多是由缺鈣引起的，您可以適當的補充上鈣片平時要注意多喝奶制品，多曬曬太陽，有必要的話可以檢測一下微量元素，看看是不是還缺什么。祝您健康
2016-01-17 20:36
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.注意局部保暖,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應到醫(yī)院檢查治療.
2016-01-17 18:52
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，可能與缺鈣有關,這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣，加上食物補充來進行調理為好的建議要在平時多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，骨頭湯等都有補充作用，另外是要多曬太陽。有利于鈣的吸收
2016-01-17 18:14
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，可能與缺鈣有關,這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣，加上食物補充來進行調理為好的建議要在平時多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，骨頭湯等都有補充作用，另外是要多曬太陽。有利于鈣的吸收
2016-01-17 11:47
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