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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起。中醫(yī)調(diào)理腰肌勞損的方法多樣，包括中藥調(diào)理、針灸推拿、中醫(yī)理療、運(yùn)動康復(fù)、生活起居調(diào)理等。 1.中藥調(diào)理：根據(jù)個(gè)體情況，選用活血化瘀、舒筋活絡(luò)的中藥，如獨(dú)活寄生湯、舒筋活血片等。 2.針灸推拿：通過刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.中醫(yī)理療：如艾灸、拔罐、中藥熱敷等，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。 4.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行適當(dāng)?shù)难可煺惯\(yùn)動，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.生活起居調(diào)理：注意腰部保暖，避免長時(shí)間彎腰和久坐，選擇合適的床墊。 中醫(yī)調(diào)理腰肌勞損需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，才能取得較好的效果。

你好，對于腰肌勞損中醫(yī)這個(gè)問題需要引起重視，關(guān)于腰肌勞損中醫(yī)這個(gè)問題為你解答如下：目前的癥狀，建議及時(shí)的中西結(jié)合，試試芬必得，腰痛片等，合理休息即可目前無特效的治療措施，治愈比較困難，且易復(fù)發(fā)。一般可考慮按摩或針灸治療。

由于腰部的腰背肌纖維、筋膜等軟組織的慢性損傷，而產(chǎn)生腰部疼痛的，稱為腰肌勞損，中醫(yī)叫“腰筋勞傷”。本病多見于中老年人，近年來臨床觀察發(fā)現(xiàn)青壯年人發(fā)病也占相當(dāng)比例，常與職業(yè)和工作環(huán)境有密切關(guān)系。多無明顯的外傷史，因其發(fā)病緩慢，病程較纏綿。臨床發(fā)現(xiàn)由于長期反復(fù)從事彎腰活動或工作、久座等，使腰背肌肉處于牽伸狀態(tài)而發(fā)生疲勞性損害，勞傷后失治或治療不當(dāng)，使損傷的軟組織未得到充分修復(fù)，局部無菌性炎癥刺激腰部神經(jīng)，從而引起腰痛癥狀。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，勞逸不當(dāng)，造成氣血、筋骨活動失調(diào)，腰背部經(jīng)絡(luò)筋膜勞損，脈絡(luò)受阻，瘀血凝滯，不通則痛。腰肌勞損多表現(xiàn)為腰背部酸痛或脹痛，困痛、時(shí)輕時(shí)重，休息后減輕，勞累后加重，喜暖怕寒冷，如遇陰雨天氣及潮濕寒冷季節(jié)，疼痛則加重，叩擊或按壓腰部時(shí)病人多有舒服感。拍X線片顯示腰椎有程度不同的骨質(zhì)增生或骨質(zhì)疏松等。

你好，對于腰肌勞損中醫(yī)這個(gè)問題需要引起重視，關(guān)于腰肌勞損中醫(yī)這個(gè)問題為你解答如下：腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療.