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左腳和左手有時(shí)發(fā)抖，可能是生理性因素，也可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物副作用、微量元素缺乏等有關(guān)。 1.生理性因素：過(guò)度疲勞、精神緊張、睡眠不足等可導(dǎo)致，一般通過(guò)休息、調(diào)整心態(tài)、保證充足睡眠可改善。 2.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如帕金森病、特發(fā)性震顫等。帕金森病常見(jiàn)于中老年人，除手抖腳抖還可有動(dòng)作遲緩等；特發(fā)性震顫多有家族史。 3.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時(shí)，代謝加快，可能出現(xiàn)手抖腳抖，還可有心慌、多汗等。 4.藥物副作用：某些抗精神病藥物、抗癲癇藥物可能引起。 5.微量元素缺乏：如血鈣、鎂降低，也可能有此表現(xiàn)。 出現(xiàn)左腳和左手有時(shí)發(fā)抖的情況，應(yīng)引起重視，盡快前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。