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腦神經(jīng)衰弱伴低血壓等癥狀可能由多種因素引起，如心理壓力、不良飲食、睡眠不足、缺乏運動、疾病影響等。 1. 心理壓力：高三學(xué)習(xí)緊張，心理負擔重，易導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。應(yīng)學(xué)會放松，如通過聽音樂、散步等方式緩解。 2. 不良飲食：胃炎影響食欲，強迫進食會加重腸胃負擔。需規(guī)律飲食，多吃易消化食物。 3. 睡眠不足：長時間學(xué)習(xí)，睡眠缺乏，會使大腦疲勞。要保證每天充足睡眠。 4. 缺乏運動：身體長期處于靜止狀態(tài)，血液循環(huán)不暢。適當運動能改善體質(zhì)。 5. 疾病影響：腦神經(jīng)衰弱和低血壓本身會引起不適。必要時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。 總之，要綜合調(diào)整生活方式，積極治療疾病。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你的問題，考慮是睡眠不足，引起的供血不足。我建議你多睡點覺，每天睡眠保持8小時。之后吃一下中藥人參養(yǎng)榮丸，或者吃十全大補丸，補益氣血，你的癥狀就會緩解。

你好，你這樣的做法沒有錯啊，早晨起來跑跑步是比較好的，不要跑的時間太多，過度就會出現(xiàn)疲乏乏力的了。堅持這樣每天活動活動，在就養(yǎng)成這個生物鐘習(xí)慣，也就慢慢調(diào)整過來了，盡量中午也休息睡會。