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更年期失眠怎么治療

失眠

我媽媽46歲的時候就停經(jīng),一年前開始失眠,看了很多醫(yī)生都說是更年期后遺癥,怎么后遺癥那么持久。吃了很多藥都沒用?,F(xiàn)在去看心理醫(yī)生,開了一些安眠藥之類的給她吃,之前每晚吃一顆,后來不行加量到兩顆,我們覺得不是辦法,所以增加了一些食療,燉一些冰糖豬心之類的協(xié)助治療,現(xiàn)在每晚只吃一顆可以睡4-5小時,但是還是睡眠不足。請問有什么藥或者什么食療方法適合我媽媽的嗎?最好是食療方法,是藥三分毒嘛。謝謝大家樂

  • 回答1

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    岳億玲 主任醫(yī)師

    淮北市人民醫(yī)院

    三級甲等

    小兒科

    你好,你媽媽的癥狀是更年期綜合癥導(dǎo)致的,這種情況,可以無需治療的,建議你讓你媽媽晚上的時候,飯后一個小時去跑步鍛煉或者跳舞鍛煉,并且要讓你媽媽做自己想做的工作,轉(zhuǎn)移注意力,這樣更年期的癥狀就會不治自愈。必要的話,可以讓你的媽媽服用腎骨片加上振源片治療,再醫(yī)生的處方下服用。

    2018-11-29 11:24
  • 回答6

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    更年期是指婦女從生育能力與性活動旺盛時期逐漸過渡到老年期,是一個逐漸變化的過程。這個時期,女性卵巢功能逐漸衰退,由于功能衰退引起體內(nèi)內(nèi)分泌物失調(diào),部分婦女對此變化不適應(yīng),而出現(xiàn)了一系列的臨床癥狀。1.月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)從不規(guī)律到停止;月經(jīng)周期延長,血量減少,間歇停經(jīng)直至絕經(jīng);月經(jīng)周期不規(guī)則,經(jīng)期延長,血量增多,大出血或淋漓不止;突然絕經(jīng)。2.植物性神經(jīng)失調(diào)

    2016-01-18 04:43
  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    更年期:月經(jīng)變化、閉經(jīng)、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩(wěn)定,易激動,注意力難于集中卵巢早衰氣血兩虧脫發(fā)嚴(yán)重性機(jī)能減退雌激素降低面色暗淡光澤度差有淡斑服用長白山鹿胎膏吧。服用1周期,失眠、抑郁、情緒易激動等癥狀有明顯改善,不再脫發(fā)。服用2-3個周期,面部再現(xiàn)光澤,臉斑淡化,雌激素增多,更年期癥狀基本消失。服用4個周期,閉經(jīng)2年內(nèi)的患者98.7%的都是可以恢復(fù)的,更年期癥狀完全消失,夫妻生活質(zhì)量提高,重新散發(fā)出女人魅力。長期服用鹿胎膏,女人可以逆轉(zhuǎn)衰老,減少皺紋出現(xiàn),皮膚保持彈性光澤,雌力十足,吸引力十足

    2016-01-18 03:07
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    更年期失眠,可試用以下方法治療:1、靜心口服液:口服,一次15毫升,一日2次,三周為一療程,用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的輔助治療。2、睡得香膠囊,中藥制劑(含褪黑素與中藥)2粒,睡前服。3、填臍療法:取酸棗仁,研為細(xì)末,置肚臍中,外用傷濕止痛膏固定,1日1換,對更年期失眠是很有幫助的。4、取大棗,小麥,冰糖,先取大棗,小麥水煎去渣取汁,入冰糖烊化后服,每晚1次。對更年期失眠療效果明顯。5、足浴療法:磁石,菊花,黃芩,夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁熱浸洗雙足15~30分鐘,每晚1次。

    2016-01-17 21:26
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多,造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào),下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,產(chǎn)生抑郁,焦慮癥,這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。更年期出現(xiàn)的各種情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象都是正常的,患者不要給自己太多的心理暗示和壓力,盡量保持平和開朗的心態(tài)。建議每天按摩太陽穴、百會穴數(shù)次,用保健木梳梳頭5分鐘,從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。平時先取大棗、小麥水煎去渣取汁,納入冰糖烊化頓服,每晚1次。還可以嘗試足浴療法:磁石、菊花、黃芩、夜交藤、水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁熱浸洗雙足15-30分鐘,每晚1次。在這里還推薦服用海之源扶美片,專為女性配方,純天然無激素,有效緩解更年期失眠多夢現(xiàn)象,還能推遲更年期、絕經(jīng)期,改善卵巢功能衰退,許多女性親試有效。

    2016-01-17 20:57
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好!針對失眠問題,要做到一下幾點(diǎn):1、以清淡而富含蛋白質(zhì)、維生素的飲食為宜。2、參加氣功、太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動,提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。3、生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

    2016-01-17 14:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

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