瓜子屬于酸性還是堿性食物為何說法不一？
瓜子到底是酸性食物還是堿性食物，怎么說法都不一致，包括醫(yī)生有的說是酸性，有的說是堿性？:
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
瓜子的酸堿性存在爭議，主要與瓜子的成分、人體代謝、食物分類標(biāo)準(zhǔn)、個體差異以及飲食搭配等有關(guān)。 1.成分：瓜子含有多種營養(yǎng)成分，如脂肪、蛋白質(zhì)等，不同成分的代謝產(chǎn)物影響酸堿性判斷。 2.人體代謝：人體代謝過程復(fù)雜，對瓜子中營養(yǎng)物質(zhì)的處理方式不同，導(dǎo)致酸堿性表現(xiàn)有差異。 3.食物分類標(biāo)準(zhǔn)：不同的食物分類體系，對瓜子酸堿性的界定可能不同。 4.個體差異：每個人的身體狀況和代謝能力不同，對瓜子酸堿性的感受也會有所區(qū)別。 5.飲食搭配：與其他食物共同攝入時，可能會改變瓜子在體內(nèi)呈現(xiàn)的酸堿性。 總之，瓜子酸堿性的判斷并非絕對，受多種因素綜合影響。飲食應(yīng)注重均衡，不必過于糾結(jié)單一食物的酸堿性。
2025-03-19 18:54
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好，瓜子是屬于堿性食物，根據(jù)食物堿性強(qiáng)弱，瓜子屬于弱堿性食物。酸性食物包括一、淀粉類；二、動物性食物；三、甜食；四、精制加工食品(如白面包等)；五、油炸食物或奶油類；六、豆類(如花生等)
2016-01-18 09:20
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
是堿性食物的,有什么不明白的,歡迎再次提問,您的健康是我們最好大的快樂!
2016-01-18 06:43
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
瓜子屬于酸性食品的，瓜子的脂肪含量比較高，到體內(nèi)可以形成有機(jī)酸的，蔬菜水果等富含鉀離子是食品屬于堿性食品的
2016-01-17 17:30
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
