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L5~S1椎間盤突出未壓迫神經(jīng)卻腰下酸痛一個多月，可能由多種原因引起，如腰肌勞損、梨狀肌綜合征、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、強直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等。 1.腰肌勞損：長期彎腰或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生慢性損傷，出現(xiàn)酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片等。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致下肢放射性疼痛和腰部酸痛。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、美洛昔康分散片等。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部活動不當(dāng)導(dǎo)致小關(guān)節(jié)錯位，引發(fā)疼痛。可通過手法復(fù)位、臥床休息緩解，必要時服用塞來昔布膠囊、依托考昔片等。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和髖關(guān)節(jié)，出現(xiàn)腰背部疼痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶腸溶片、來氟米特片、甲氨蝶呤片等。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加，易出現(xiàn)腰背部疼痛。治療包括補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、阿法骨化醇軟膠囊等。 引起腰下酸痛的原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。

這個不知道排除了盆腔炎的可能。建議進一步的檢查看看。