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回答4
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林偉鵬 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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手骨折后想盡快康復(fù)，飲食方面要注重營養(yǎng)均衡，包括攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C、維生素 D 和鋅的食物，同時(shí)合理使用藥物輔助治療。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物。 2. 鈣：鈣有助于骨骼的恢復(fù)，如牛奶、豆制品、蝦皮等富含鈣。 3. 維生素 C：能促進(jìn)膠原蛋白合成，新鮮的蔬菜和水果如橙子、草莓、西蘭花等富含維生素 C。 4. 維生素 D：可促進(jìn)鈣的吸收，多曬太陽，也可食用魚肝油、蛋黃等。 5. 鋅：有助于傷口愈合，像牡蠣、瘦肉、堅(jiān)果等含鋅豐富。 6. 藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等促進(jìn)骨折愈合。 總之，手骨折后的康復(fù)需要綜合飲食和藥物治療，同時(shí)注意休息，避免過早活動(dòng)患手，定期復(fù)查，以便及時(shí)了解骨折愈合情況。
2025-03-18 15:07
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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應(yīng)該多吃雞蛋，牛奶。
2016-01-18 09:02
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外,其余時(shí)間里大多沒有全身癥狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種,富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了.要注意使食物易于消化和吸收,慎用對(duì)呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒,生蔥,芥末,胡椒）等.在全身癥狀明顯的時(shí)候,應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹調(diào)時(shí)須切碎煮軟,不宜油煎,油炸
2016-01-18 08:13
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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食補(bǔ)和藥療雙管齊下來的快些。
2016-01-18 01:59
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